Tình trạng đau cổ, mỏi vai gáy hay thoát vị đốt sống cổ đang dần trở thành nỗi lo của nhiều người hiện nay. Giữa nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị, gối kéo giãn đốt sống cổ được xem là sản phẩm giúp thư giãn, giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu hiệu […]

Bạn thường xuyên bị đau mỏi cổ vai gáy do ngồi làm việc lâu, lái xe hoặc ngủ sai tư thế? Gối hơi trị liệu cổ chính là giải pháp hiện đại giúp bạn cải thiện tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả. Hãy cùng Haruco khám phá tác dụng của gối […]

Đối với người lớn tuổi, tập luyện đều đặn là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm đau nhức và tăng cường lưu thông máu. Trong đó, xe đạp tập cho người già là một trong những thiết bị được bác sĩ khuyên dùng vì tính an toàn và hiệu quả phục hồi cao. […]

Xe đạp tập vật lý trị liệu là thiết bị hỗ trợ phục hồi vận động được nhiều người quan tâm hiện nay. Vậy loại xe này có thật sự hiệu quả, phù hợp với ai và nên chọn như thế nào để đạt kết quả tốt nhất? Tất cả sẽ được Haruco chia sẻ […]

Đau dây thần kinh liên sườn phải là gì? Đâu là những bài tập giúp giảm đau và cải thiện triệu chứng đau hiệu quả? Đây là tình trạng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, đau nhói dọc theo các xương sườn bên phải, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và giấc ngủ. […]

Xe đạp tập trong nhà ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng giúp rèn luyện toàn thân, tiết kiệm thời gian và không gian. Đây là giải pháp luyện tập hiệu quả, an toàn và phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là trong thời đại ai cũng cần chú trọng […]