Những cơn đau nhức nhối ở vùng lưng trên, ngay vị trí đối xứng với lồng ngực, nhiều người thường nghĩ đến bệnh ung thư phổi. Đau vùng lưng phía sau phổi có thể là bệnh lý do xương khớp. Vì vùng lưng này là nơi tập trung của hệ thống cơ bắp dày đặc, […]

Đau lưng có nên đeo đai không? Đây là thắc mắc của rất nhiều người khi gặp phải tình trạng đau nhức kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hằng ngày. Trong số các giải pháp hỗ trợ, đai lưng thường được lựa chọn nhờ tính tiện lợi và khả năng cố […]

Hiện nay, quan niệm đau lưng do thiếu canxi đang khá phổ biến và khiến nhiều người tự ý bổ sung canxi mà chưa tìm hiểu kỹ nguyên nhân. Trên thực tế, đau lưng có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau. Vậy thiếu canxi có thực sự gây đau lưng hay không? […]

Đau lưng là hiện tượng phổ biến ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Hiện tượng mỏi lưng ở phụ nữ thường khởi phát mạnh mẽ sau quá trình mang thai, sinh nở, trong giai đoạn tiền mãn kinh do sự sụt giảm estrogen gây ảnh hưởng đến mật độ xương. Những cơn mỏi dọc […]

Cảm giác nhức nhối xuất hiện đột ngột, âm ỉ tại vùng thắt lưng trái thường khiến nhiều người lúng túng không biết nguyên nhân do đâu. Tình trạng đau ngang thắt lưng bên trái là biểu hiện lâm sàng phổ biến của sự mất cân bằng trong hệ thống cơ xương khớp, khi các […]

Không cần đến spa hay các liệu trình phức tạp, bạn vẫn có thể giảm đau cổ vai gáy ngay tại nhà với những động tác và cách massage giảm đau cổ vai gáy đơn giản. Chỉ cần thực hiện đúng kỹ thuật, bạn sẽ cảm nhận rõ sự thư giãn và dễ chịu sau […]