Không ít người cho rằng ngâm chân chỉ phù hợp vào buổi tối để thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, những năm gần đây, nhiều người bắt đầu duy trì thói quen ngâm chân vào buổi sáng với mong muốn khởi động cơ thể và tăng cảm giác tỉnh táo. Vậy ngâm […]