Trứng vịt lộn là một trong những món ăn truyền thống thuần chất, giàu dinh dưỡng tại Việt Nam. Đồng thời loại trứng này cũng được xếp vào danh sách nguồn cung cấp năng lượng hiệu quả và dồi dào cho con người. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng đặc biệt là những người đang […]

Nước dừa đã được xem là một thức uống thiên nhiên từ rất lâu đời nay. Thế nhưng, đối với những ai đang ăn kiêng hoặc kiểm soát chế độ ăn uống của mình, vấn đề mà họ muốn biết nhất chính là: “Uống 500ml nước dừa bao nhiêu calo? Uống nhiều có làm tăng […]

Trong cuộc sống hiện đại, đặc biệt với những người làm việc văn phòng hoặc thường xuyên ngồi lâu, tình trạng đau mỏi cổ vai gáy ngày càng phổ biến. Khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như cảm lạnh, đau nhức hoặc mệt mỏi, nhiều người có xu hướng tìm đến phương pháp […]

Rất nhiều người bắt đầu quá trình giảm cân với một tinh thần rất quyết tâm nhưng họ thường nhanh chóng từ bỏ bởi cân nặng vẫn không thay đổi gì mặc cho họ đã cố gắng nhịn ăn. Quy luật của việc giảm cân không nằm ở việc tự chiến đấu với sự thèm […]

Đến với thị trường gần đây, hạt chia quả thật đã tạo nên những cơn chấn động trong lòng cộng đồng những người yêu cái đẹp, sức khỏe. Hạt chia có hình dạng rất nhỏ và có màu đen luôn xuất hiện khá phổ biến trong các loại thức uống hoặc salad của các ngôi […]

Một quả chuối có mùi thơm ngon và dễ thưởng thức, thường được đưa vào list thực phẩm cần ăn mỗi ngày. Đối với những người đang quan tâm về vóc dáng của mình, câu hỏi liệu ăn 1 quả chuối chín bao nhiêu calo và có béo không cũng trở thành điều thắc mắc […]