Theo số liệu thống kê năm 2024 cơ quan Y tế ghi nhận: Có hơn 600 ca bệnh được chẩn đoán mắc hội chứng cổ vai gáy do nhiều nguyên nhân khác nhau. Các đối tượng mắc bệnh có đến 67.5% là nữ giới, có độ tuổi trung bình từ 30-50 tuổi. Bài viết này, […]

Đau mỏi cổ vai gáy đã trở thành căn bệnh khó tránh của những người thường xuyên làm việc với máy tính. Ngồi sai tư thế trong thời gian dài khiến các bó cơ vùng cổ bị bó cứng, gây cản trở lưu thông máu, dẫn đến những cơn đau đầu dai dẳng. Để khắc […]

Đau mỏi cổ vai gáy là căn bệnh thường gặp ở những người ngồi làm việc lâu không hoạt động, những người làm công việc mang vác nặng. Gối massage cổ vai gáy giúp cải thiện sức khỏe, hỗ trợ giảm các cơn đau mỏi cổ vai gáy và ngăn ngừa nguy cơ tổn thương. […]

Một chế độ massage gối cổ vai gáy hoàn hảo thường đi kèm với tính năng nhiệt hồng ngoại xuyên thấu. Sử dụng đúng cách, các chế độ này sẽ tác động sâu vào vùng cơ thang và cơ nâng vai, giúp xua tan mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ chỉ sau […]

Từ xa xưa, ông bà ta đã biết dùng hơi ấm từ túi chườm hay lá ngải cứu để xoa dịu những cơn đau thắt lưng dai dẳng. Thế nhưng, liệu việc làm ấm lưng có giúp tăng tuần hoàn máu không? Liệu đây chỉ là cảm giác dễ chịu nhất thời hay là một […]

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp hỗ trợ lấy lại vóc dáng từ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong gian bếp? Chắc hẳn bạn đã từng nghe qua lời đồn về việc xông hơi sả gừng có giảm cân không. Mặc dù đây là một liệu pháp tuyệt vời để loại bỏ […]