Suy giãn tĩnh mạch chi dưới gây ra cảm giác tê bì, nặng nề như đeo chì, xuất hiện những đường gân xanh tím mất thẩm mỹ. Lý do bị giãn tĩnh mạch chân bắt nguồn từ thói quen trong công việc như đứng lâu, ngồi lâu, ít vận động, áp lực từ cân nặng, […]

Những đường gân xanh tím ngoằn ngoèo nổi trên bắp chân, cảm giác nặng nề, tê bì mỗi khi đứng lâu, ngồi nhiều là dấu hiệu nhiều người đang gặp phải. Khi nhắc đến giãn tĩnh mạch, không ít người thắc mắc không biết giãn tĩnh mạch là bị gì, bài viết này Haruco sẽ […]

Giãn tĩnh mạch chi dưới là là tình trạng sức khỏe phổ biến và nhiều người mắc phải. Sự suy yếu của các van một chiều, thành mạch máu gây đau nhức, phù nề, còn tiềm ẩn các nguy cơ hình thành huyết khối nguy hiểm. Thay vì uống thuốc, nhiều người chọn uống mật […]

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, không ít người lo lắng về chế độ ăn uống hàng ngày. Người bệnh suy giãn tĩnh mạch được khuyên nên kiểm soát cân nặng để giảm tải áp lực cho chi dưới, vì vậy cũng không ít người thắc mắc không […]

Ngâm chân bằng nước nóng từ lâu đã được xem là liều thuốc thư giãn sau một ngày dài. Nhưng đối với những người đang bị suy giãn tĩnh mạch, nên ngâm chân bằng sc mát, vì nếu ngâm chân bằng nước nóng sẽ khiến các mạch máu giãn nở, làm tình trạng bệnh trở […]

Giãn tĩnh mạch chân là tình trạng mạch máu dưới da bị giãn và xoắn, khiến máu lưu thông kém, gây cảm giác nặng, đau và sưng phù. Nhiều người chọn massage để giảm khó chịu, nhưng cần thực hiện đúng cách, nếu sai cách có thể khiến tình trạng nặng hơn. Suy giãn tĩnh […]

Tràn dịch khớp gối là tình trạng khá phổ biến, thường gây sưng đau, căng tức và khiến việc đi lại trở nên khó khăn. Nếu không được xử lý đúng cách, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và làm tăng nguy cơ tổn thương khớp lâu dài. Vì […]

Giãn tĩnh mạch chi dưới thường bắt đầu bằng những triệu chứng âm thầm như chuột rút về đêm hay sưng phù mắt cá chân khiến cho nhiều người chủ quan bỏ qua. Những đường gân xanh, tím nổi ngoằn ngoèo trên bắp chân kéo theo cảm giác tê mỏi, nặng nề mỗi khi di […]

Đi bộ được xem là một trong những bài tập nhẹ nhàng giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sự linh hoạt của cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người đang gặp vấn đề về xương khớp, đặc biệt là viêm khớp gối, việc đi lại nhiều đôi khi lại khiến cơn đau […]

Khớp gối đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ cơ thể và hỗ trợ các hoạt động di chuyển hằng ngày. Khi khớp gối bị viêm, người bệnh có thể gặp phải nhiều triệu chứng khó chịu như đau, sưng hoặc hạn chế vận động. Lúc này, việc tìm hiểu viêm khớp gối […]