Nhiều người thường cảm thấy dè chừng trước dáng vẻ sần sùi và nọc độc nguy hiểm của con rết, nhưng trong Đông y, nó lại được dùng làm bài thuốc ngâm rượu dùng ngoài da. Tuy nhiên, do rết có nọc độc nên việc mơ hồ về công dụng cũng như cách chế biến […]

Địa liền là loại dược liệu có mùi thơm đặc trưng, thường được dùng trong các bài thuốc dân gian để hỗ trợ giảm đau nhức và làm ấm cơ thể. Một trong những cách sử dụng quen thuộc là thái hoặc giã củ địa liền rồi ngâm với rượu để dùng ngoài da. Vậy […]

Cây tí ngọ là một loại cây thân thảo có hoa màu đỏ khá đặc trưng, thường được biết đến trong dân gian với tên gọi ngũ phướng. Hiện nay, nhiều người sử dụng cây tí ngọ để ngâm rượu nhằm giảm đau nhức ngoài da nhanh chóng. Vậy cụ thể ngâm rượu cây tí […]

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi khiến tình trạng đau mỏi, cảm lạnh, nhức đầu hoặc mệt mỏi xuất hiện thường xuyên hơn. Trong khi đó, cạo gió lại là phương pháp dân gian quen thuộc được nhiều người áp dụng mỗi khi có dấu hiệu trúng gió. Chính […]

Dầu gió từ lâu đã trở thành sản phẩm chăm sóc sức khỏe quen thuộc trong hầu hết các gia đình Việt Nam. Mỗi khi cảm lạnh, nhức đầu hay đau mỏi cơ thể, thói quen bôi dầu xoa bóp lại được nhiều người lựa chọn. Đặc biệt, việc xoa dầu gió vào lòng bàn […]

Cao bạch hổ từ lâu đã trở thành vật dụng quen thuộc trong tủ thuốc của nhiều gia đình Việt Nam. Với đặc tính nóng ấm, khả năng giảm đau nhanh chóng và mùi thơm thảo mộc đặc trưng, nhiều người có thói quen bị đau nhức xương khớp, nhức đầu hay muỗi đốt sẽ […]

Cạo gió là phương pháp chăm sóc sức khỏe dân gian được nhiều người áp dụng khi bị cảm lạnh, đau mỏi vai gáy hoặc cơ thể mệt mỏi. Sau khi thực hiện, trên da thường xuất hiện các vệt đỏ hoặc tím nổi bật. Vậy vết cạo gió bao lâu thì hết? Đâu là […]

Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, có rất nhiều loại thảo dược tuy tên gọi mộc mạc nhưng lại sở hữu những công năng trị bệnh vô cùng kỳ diệu. Một trong số đó là cây tí ngọ. Từ lâu, loại cây này đã được dân gian truyền tai nhau như một […]

Nhiều người duy trì thói quen ngâm chân trước khi đi ngủ để thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, không ít người lại mắc sai lầm khi cho rằng ngâm càng lâu thì hiệu quả càng cao. Trên thực tế, thời gian ngâm chân nếu quá ngắn hoặc quá dài […]

Bên cạnh các nguyên liệu ngâm chân quen thuộc như gừng hay muối, lá tía tô cũng được nhiều người sử dụng nhờ hương thơm đặc trưng và giá trị dược liệu trong y học cổ truyền. Vậy ngâm chân lá tía tô có tác dụng gì và cần lưu ý gì để sử dụng […]