Hiện nay, khoảng 65-80% người trưởng thành từng gặp phải tình trạng đau cột sống thắt lưng. Đặc biệt, người trung niên, người lao động nặng hoặc dân văn phòng thường xuyên ngồi lâu là những đối tượng dễ mắc phải. Vậy đau thắt lưng là bệnh gì, nguyên nhân do đâu, biểu hiện như […]

Võng lưng là một dạng rối loạn cong cột sống phổ biến, có thể gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Tình trạng này nếu không được điều chỉnh sớm sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Vậy võng lưng là gì, nguyên nhân do đâu và […]

Hiện nay, nhu cầu sử dụng đai lưng cột sống để hỗ trợ điều trị đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống hay giữ tư thế đúng trong sinh hoạt ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều loại đai với mẫu mã, chất liệu và tính năng […]

Giá đai lưng cột sống trên thị trường hiện nay khá đa dạng, dao động từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng tùy vào thiết kế, chất liệu và tính năng. Vậy giá đai lưng cột sống bao nhiêu là hợp lý và nên chọn loại nào để vừa phù hợp với tình trạng […]

Tập luyện đúng cách đóng vai trò rất quan trọng trong việc cải thiện tình trạng thoái hóa đốt sống lưng. Các bài tập thể dục phù hợp không chỉ giúp giảm đau nhức mà còn tăng cường độ linh hoạt, dẻo dai cho cột sống, hỗ trợ phục hồi chức năng vận động hiệu […]

Hầu hết các cơn đau lưng đều là dấu hiệu cho thấy cột sống đang chịu tổn thương hoặc sai lệch ở khu vực thắt lưng và xương cụt. Nếu để kéo dài mà không xử lý kịp thời, tình trạng này có thể gây biến chứng nặng nề, ảnh hưởng lớn đến khả năng […]