Trong quá trình sinh hoạt hoặc làm việc hằng ngày, nhiều người có thể gặp cảm giác tê râm ran ở đầu ngón tay ngón chân. Dù không gây đau rõ rệt nhưng tình trạng này lại khiến việc cầm nắm, thao tác trở nên kém thoải mái. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây tê […]

Có những lúc bạn đang làm việc hoặc vừa ngủ dậy và cảm thấy tay có cảm giác như kiến bò khá khó chịu, nhiều người thường nghĩ chỉ do nằm sai tư thế nên sẽ tự hết. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp lại nhiều lần hoặc lan lên cánh tay, cổ vai […]

Bạn đang sở hữu máy xông ngải cứu Haruco nhưng lại chưa biết sử dụng máy như thế nào để mang lại hiệu quả cao nhất? Nếu bạn sử dụng máy không đúng cách thì không những không đem lại hiệu quả mà còn làm mất đi sự chăm sóc sức khỏe tại nhà của […]

Trong xu hướng chăm sóc sức khỏe trong môi trường gia đình ngày càng được chú trọng, các loại máy có tác dụng thư giãn và giảm đau nhức cơ thể đã trở thành sản phẩm được ưa chuộng của nhiều gia đình. Trong số những loại máy xông như vậy, máy xông ngải cứu […]

Máy xông ngải cứu hồng ngoại là sản phẩm được thiết kế nhằm mang đến trải nghiệm xông ngải cứu tiện lợi ngay tại nhà mà không cần sử dụng phương pháp đốt ngải truyền thống. Có rất nhiều người phải chịu đựng những cơn đau nhức cơ thể, lạnh chân tay, đau mỏi các […]

Trong thời gian gần đây, việc quan tâm tới vấn đề chăm sóc sức khỏe tại nhà đang dần gia tăng. Chế độ đi spa hoặc các cơ sở y tế trị liệu không còn là xu hướng phổ biến mà thay vào đó, nhiều người đã chuyển sang đầu tư vào các sản phẩm […]

Cơm trắng cũng là một trong những món ăn có chứa chất Carbohydrate đóng vai trò rất quan trọng trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhưng đối với chế độ ăn uống kiêng béo, việc chuyển hướng nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể là nhiệm vụ khó khăn mà phải […]

Tình trạng máu không lưu thông ở chân cũng đang trở thành một vấn đề ngày càng thường gặp trong xã hội, nhất là đối với những người già, nhân viên văn phòng ít di chuyển hay những người ít vận động. Các triệu chứng ban đầu chỉ đơn thuần là tê chân, chân lạnh, […]

Hệ tuần hoàn máu có nhiệm vụ đưa oxy và dưỡng chất đi nuôi toàn bộ các cơ quan trong cơ thể. Nếu máu lưu thông kém, nhiều bộ phận trong cơ thể sẽ hoạt động thiếu hiệu quả, khiến cơ thể suy giảm sức khỏe và làm giảm chất lượng sinh hoạt mỗi ngày. […]

Chuối là một trong những loại trái cây quen thuộc trong thực đơn hằng ngày của nhiều người Việt. Không chỉ dễ ăn, tiện lợi, chuối còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu 100g chuối bao nhiêu calo, ăn […]