Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Khác với nữ giới, các triệu chứng đau thắt lưng ở nam giới thường liên kết chặt chẽ với thói quen sinh hoạt. Những cơn đau nhức nhối vùng lưng dưới sẽ giúp giới hạn các bệnh lý xương khớp, hoặc xuất phát từ các vấn đề về thận. Để hiểu rõ tình trạng đau thắt lưng phải ở nam giới có liên quan đến bệnh lý gì, có nguy hiểm đến sức khỏe không, Haruco sẽ cùng bạn tìm hiểu các thông tin sau.
Đau thắt lưng phải ở nam giới là dấu hiệu bệnh gì?
Theo chia sẻ từ các bác sĩ chuyên khoa, tình trạng đau thắt lưng phải ở nam giới thường bắt nguồn từ 2 nguyên nhân chính, cụ thể:
– Nguyên nhân đến từ bệnh lý: Có rất nhiều vấn đề liên quan đến tình trạng đau thắt lưng ở nam giới. Những cơn đau thắt lưng phía bên phải thường cảnh báo các bệnh về cột sống như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm, khiến cấu trúc xương chèn ép trực tiếp lên các rễ thần kinh. Ngoài ra, cũng có một số các vấn đề cần cảnh giác như nội tạng, sỏi thận, viêm gan, những tổn thương này thường gây ra các cơn đau ở vùng lưng dưới, làm giảm sút chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể.
– Nguyên nhân đến từ chế độ sinh hoạt: Chế độ sinh hoạt không khoa học chính là nguyên nhân khiến cánh mày râu đối mặt với những cơn đau nhức vùng thắt lưng phải. Những nguyên này có thể xuất phát từ việc vận động sai tư thế khi tập thể thao, do tính chất công việc phải khuân vác nặng, ngồi làm việc quá lâu trong trạng thái lệch người. Để khắc phục tình trạng này, nam giới nên kết hợp giữa nghỉ ngơi hợp lý và sử dụng các liệu pháp hỗ trợ giảm đau tại chỗ.
Đau thắt lưng bên phải ở nam giới có liên quan đến các bệnh lý, dưới đây là những triệu chứng điển hình sẽ giúp bạn phân biệt được mức độ tổn thương của cơ thể:
– Cơn đau thường xuất hiện dại dẳng, mang lại cảm giác tức nặng ở vùng mạn sườn sau. Cơn đau có xu hướng tăng lên khi bạn đứng hoặc ngồi quá lâu một tư thế vfa giảm bớt khi nằm nghỉ trên bề mặt phẳng.
– Khi thực hiện các động tác như cúi người, xoay hông hoặc bê các vật nặng, nam giới sẽ cảm thấy cơn đau nhói như điện giật chạy dọc vùng lưng bên phải. Đây thường là dấu hiệu của cơ bắp bị căng quá mức hoặc dây thần kinh bị chèn ép.
– Cơn đau có thể lan xuống mông và chân phải, cho thấy đây là triệu chứng của đau dây thần kinh tọa, đi kèm với cảm giác tê bì, châm chích ở bàn chân.
– Sau khi ngủ dậy, vùng lưng phải phía dưới sẽ bị bó cứng khiến nam giới luôn gặp khó khăn khi xoay người hay thực hiện các động tác vươn vai cơ bản. Thông thường, phải mất một khoảng thời gian vận động nhẹ nhàng thì cảm giác này mới dần biến mất.
– Nếu cơn đau thắt lưng xuất phát từ thận, sẽ đau thành từng đợt, cơn đau quặn thắt dữ dội, lan ra phía trước bụng dưới, thường đi kèm với tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu có màu sắc bất thường.
– Khi vận động, nam giới cảm thấy khó khăn khi thực hiện các động tác cơ bản trong sinh hoạt hàng ngày như xỏ tất, mặc quần, lên xuống cầu thang do vùng thắt lưng bên phải bị đau và mất đi độ linh hoạt vốn có.
– Khi bị đau do viêm nhiễm, chấn thương mô mềm, vùng lưng bên phải có thể bị sưng nhẹ, khi sờ vào cảm thấy nóng hơn các vùng xung quanh và đau nhức rõ rệt khi ấn trực tiếp vào điểm viêm.
– Đau thắt lưng phải ở nam giới đi kèm với sốt nhẹ, chán ăn, sụt cân, có thể đây là triệu chứng của các bệnh lý nội khoa mãn tính cần được thăm khám y tế sớm.
Cơn đau thắt lưng bên phải ở nam thường xuất hiện đột ngột và dai dẳng
Như bạn đã biết, đau thắt lưng phải ở nam giới có liên quan đến các bệnh lý mãn tính hoặc tổn thương cột sống và nội tạng. Dưới đây là những vấn đề gây ra cảm giác đau nhức thắt lưng ở nam:
Khi bạn đã nghỉ ngơi, nhưng cảm giác đau nhức ở thắt lưng phải không hề thuyên giảm, có thể đây là tình trạng thoái hóa cột sống lưng. Căn bệnh này xuất phát chủ yếu ở người cao tuổi do tốc độ lão hóa tự nhiên của các đốt sống thắt lưng. Các đĩa đệm bị mất nước, sụn khớp bị bào mòn tạo ra các gai xương.
Gây ra những cơn đau âm ỉ, đau tăng lên khi vận động mạnh và có xu hướng gây cứng lưng vào buổi sáng. Nếu gai xương mọc lệch về bên phải, nó sẽ gây đau nhức ở vùng thắt lưng phải.
Hiện tượng đau thắt lưng phải ở nam giới là một trong những triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm. Khi nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài qua vết rách ở bao xơ và chèn ép vào rễ thần kinh.
Vùng cột sống lưng ở nam giới, được cấu tạo nhiều đốt sống kết nối với nhau thông qua đĩa đệm. Nam giới thường có thói quen bê vác vật nặng sai tư thế, đây chính là nguyên nhân gây thoát vị. Khi khối thoát vị lệch sang phải, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói dữ dội ở thắt lưng phải, cơn đau sẽ tăng lên khi ho, hắt hơi hoặc khi cúi người.
Đau thần kinh tọa cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tình trạng đau thắt lưng phải ở nam giới. Có thể, đây là biến chứng phổ biến của thoát vị đĩa đệm hoặc hẹp ống sống.
Đây là tình trạng dây thần kinh tọa bị chèn ép, chạy dọc từ lưng dưới xuống chân. Khi bị chèn ép bên phải, cơn đau sẽ khởi phát từ thắt lưng phải, lan qua mông và dọc xuống đùi bắp chân phải, mang đến cảm giác tê bì, châm chích và yếu cơ chân.
Viêm khớp dạng thấp cũng dễ dàng tấn công vào cột sống thắt lưng, gây ra tình trạng viêm nhiễm màng hoạt dịch, khiến các khớp xương thắt lưng bên phải bị sưng đau, nóng đỏ và cứng khớp. Bệnh lý này cần được điều trị bằng thuốc chuyên hoa để tránh biến dạng cột sống.
Đau thắt lưng phải ở nam giới cũng là một trong những triệu chứng về tiêu hóa như viêm loét dạ dày, tá tràng. Những triệu chứng bệnh này gây ra các cơn đau từ ổ bụng, lan truyền theo các dây thần kinh phản chiếu ra sau lưng. Nam giới có thói quen uống rượu bia, hút thuốc lá thường dễ mắc các bệnh về dạ dày, gây ra cảm giác tức nặng, đau âm ỉ vùng lưng trên hoặc thắt lưng phải kèm theo triệu chứng đầy hơi, ợ chua.
>>> Có thể bạn bỏ lỡ: Bị đau lưng bên phải phía dưới có nguy hiểm không?
Loãng xương thường gặp ở những người trung niên, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai không bổ sung đủ canxi. Những người có chế độ dinh dưỡng thiếu canxi hoặc dùng nhiều chất kích thích sẽ thường xuyên bị loãng xương sớm.
Loãng xương sẽ làm giảm mật độ xương, khiến các đốt sống thắt lưng trở nên giòn và dễ lún xẹp. Cơn đau thắt lưng phải do tình trạng loãng xương kéo dài, khiến người bệnh cảm thấy mỏi mệt toàn thân, chiều cao cũng có xu hướng giảm dần do cột sống bị lún.
Những vấn đề về đường tiết niệu như sỏi thận, sỏi tiết niệu, sỏi bàng quang, viêm nhiễm đường tiết niệu thường gây ra các cơn đau quặn thắt dữ dội ở thắt lưng phải. Cơn đau thường lan từ lưng ra trước bụng và xuống vùng bẹn, cùng các dấu hiệu rối loạn tiểu tiện như tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu có màu lạ.
Các va chạm trong quá trình lao động, tai nạn giao thông, chấn thương khi chơi thể thao, có thể gây tổn thương đến vùng lưng. Không khởi động trước khi tập có thể gây bong gân, rách cơ thắt lưng phải, nứt gãy đốt sống. Cơn đau do chấn thương thường là cơn đau cấp tính, gây sưng và bầm cục bộ, nên không thể cử động vùng lưng một cách bình thường.
Sau khi biết được nguyên nhân, triệu chứng của tình trạng đau thắt lưng phải ở nam giới, dưới đây là một số cách điều trị giúp người bệnh cải thiện được tình trạng này:
Để điều trị tình trạng đau thắt lưng phải ở nam giới, bạn cần đi khám, chẩn đoán thực trạng, nguyên nhân và cách điều trị phù hợp. Nhiều chuyên gia y tế khuyên người bệnh nên sử dụng đai lưng cột sống. Sản phẩm được thiết kế ôm sát đường cong sinh lý, đia giúp cố định vững chãi vùng thắt lưng, làm giảm áp lực từ trọng lượng cơ thể đè nén lên các đĩa đệm và rễ thần kinh bên phải.
Đai lưng cột sống Haruco là sản phẩm đến từ thương hiệu Haruco, chuyên cung cấp các thiết bị chăm sóc sức khỏe xương khớp tại Việt Nam. Thương hiệu nổi bật với các dòng sản phẩm đai lưng, sản phẩm từ ngải cứu, được kết hợp công nghệ hiện đại và y học cổ truyền. Chất lượng sản phẩm của thương hiệu luôn đạt chuẩn y tế, trải nghiệm người dùng luôn được quan tâm hàng đầu, giúp khách hàng cải thiện được chất lượng cuộc sống thông qua các thiết bị massage và định hình cột sống chuyên sâu.
Sản phẩm được tích hợp hệ thống con lăn massage 8D xoay đảo chiều liên tục, mô phỏng các động tác xoa bóp chuyên sâu của kỹ thuật viên. Các đầu bi massage này tác động trực tiếp vào các khối cơ thắt lưng chậu đang bị bó cứng, giúp giải tỏa căng thẳng cơ bắp và giảm nhanh cảm giác đau nhức cục bộ. Đây là giải pháp tối ưu cho nam giới thường xuyên phải làm việc nặng hoặc ngồi văn phòng lâu, giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý cột sống toàn diện.
Sử dụng đai lưng cột sống giúp điều trị giảm đau hiệu quả
Ngủ đủ 7-8 tiếng sẽ giúp cơ thể tự phục hồi các tổn thương ở cơ bắp và đĩa đệm. Khi ngủ, nên lựa chọn tư thế nằm ngửa hoặc nằm nghiêng trái với một chiếc gối kẹp giữa hai chân để giữ cho cột sống thắt lưng được thẳng hàng, tránh gây thêm áp lực lên vùng lưng bên phải.
Điều chỉnh tư thế ngồi đúng sẽ giúp ngăn ngừa cơn đau thắt lưng phải ở nam giới tái phát. Khi ngồi, nên chọn ghế có phần tựa lưng hỗ trợ vùng thắt lưng, giữ cho hai chân đặt thẳng trên sàn và đầu gối vuông góc với hông. Nên tránh thói quen ngồi nghiêng người sang bên phải hoặc gối gù lưng khi sử dụng máy tính, sẽ khiến các đốt sống bị lệch trục và dây thần kinh bị chèn ép nặng hơn.
Khi cơn đau thắt lưng phải trở nên dữ dội và gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn, thuốc kháng viêm. Nhưng đây chỉ là giải pháp tạm thời để cắt cơn đau cấp tính. Nam giới không nên lạm dụng thuốc trong thời gian dài để tránh gây ảnh hưởng đến chức năng dạ dày và gan thận.
Vật lý trị liệu gồm các bài tập chuyên sâu và kỹ thuật kéo giãn cột sống được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Các phương pháp như trị liệu bằng sóng ngắn, siêu âm trị liệu hoặc các bài tập tăng cường nhóm cơ lõi sẽ giúp ổn định cấu trúc cột sống thắt lưng. Hỗ trợ giảm đau hiệu quả, tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ xung quanh, giúp nam giới vận động linh hoạt và hạn chế nguy cơ chấn thương tái phát.
Đau thắt lưng phải ở nam giới là tình trạng thường gặp, xảy ra khá phổ biến nên sẽ tạo nên tâm lý chủ quan đối với nhiều người. Mức độ nguy hiểm sẽ phụ thuộc vào căn nguyên gây đau và các triệu chứng đi kèm. Nếu cơn đau chỉ xuất hiện tạm thời sau khi bạn vận động quá sức, bê vác vật nặng sai tư thế hoặc ngồi làm việc quá lâu, đây chỉ là tình trạng căng cơ hoặc giãn dây chằng. Cơn đau sẽ không gây nguy hiểm.
Tình trạng sẽ trở nên nguy hiểm nếu nó là biểu hiện của các bệnh lý cột sống mãn tính như thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa đốt sống. Khối thoát vị hoặc gai xương có thể chèn ép nghiêm trọng vào dây thần kinh tọa bên phải, dẫn đến các biến chứng nặng như teo cơ chân, mất cảm giác vận động, cần điều trị sớm.
Tình trạng này đạt mức nguy hiểm cấp bách khi cơn đau xuất phát từ các cơ quan nội tạng bên trong mạn sườn phải như thận hoặc ruột rừa. Một cơn đau quặn thắt dữ dội ở lưng phải kèm theo sốt cao, tiểu ra máu có thể là dấu hiệu của sỏi thận gây tắc nghẽn hoặc viêm bể thận cấp tính, dẫn đến nguy cơ suy thận.
Nhìn chung, bài viết trên đây Haruco đã đưa ra cho bạn những thông tin về tình trạng đau thắt lưng ở nam giới. Dù bệnh này không ảnh hưởng đến tính mạng người bệnh nhưng cũng cần điều trị sớm, không nên chỉ quan, dẫn đến bệnh tình khó điều trị. Bạn có thể đi thăm khám sớm để được điều trị phù hợp.
