Trào ngược và đầy hơi là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt sau mỗi cữ bú. Vì vậy, nhiều bố mẹ lựa chọn cho bé nằm gối chống trào ngược với mong muốn hạn chế nôn trớ, giúp bé ngủ ngon và thoải mái hơn. Tuy nhiên, […]

Đau mỏi cổ vai gáy là tình trạng thường gặp ở dân văn phòng, những người làm việc mang vác nặng. Thay vì phải tốn các chi phí đắt đỏ tại các spa, nhiều người đã lựa chọn giải pháp massage tại chỗ với gối hồng ngoại. Để biết được thiết bị nhỏ gọn này […]

Không thể phủ nhận gối chống trào ngược là giải pháp hỗ trợ tiêu hóa tuyệt vời, giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn sau khi bú. Thế nhưng, bất kỳ sản phẩm hỗ trợ nào cũng là “con dao hai lưỡi” nếu chúng ta thiếu đi kiến thức sử dụng an toàn. Bài viết […]

Chườm lạnh là phương pháp dùng nhiệt lạnh thường dưới 15 độ C để tác động lên vùng da cần trị liệu nhằm hạ thân nhiệt. Nếu vết thương của bạn sưng, đau, nóng, đỏ, nhiệt lạnh sẽ giúp hạ nhiệt, giảm sưng. Phương pháp này sử dụng nhiệt độ thấp để làm co mạch […]

Cơn đau bụng kinh là quá trình co thắt tử cung để đẩy niêm mạc ra ngoài. Khi các mạch máu bị chèn ép, oxy đến mô giảm đi và gây ra những cơn đau dữ dội. Lúc này, chườm nóng giảm đau bụng kinh là phương pháp hiệu quả nhất được các bác sĩ […]

Đau mỏi vai gáy là tình trạng phổ biến xảy ra hiện nay, nó gây ra cảm giác đau nhức, căng cứng vùng cổ và vai, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Tình trạng này xuất hiện khi các cơ bắp rơi vào trạng thái căng thẳng, tổn thương dây chằng, các bệnh […]