Dùng đai treo kéo giãn cột sống lần đầu không quá phức tạp, nhưng vẫn có nhiều điều bạn cần lưu ý để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Trong bài viết này, Haruco sẽ hướng dẫn bạn những kiến thức cơ bản và mẹo sử dụng đai treo đúng cách, giúp việc kéo […]

Trong việc chăm sóc và bảo vệ cột sống, việc lựa chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp là yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe xương khớp và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến lưng. Một trong những sản phẩm được nhiều chuyên gia và người dùng tin tưởng chính […]

Bạn đang tìm một giải pháp giúp cải thiện cột sống, giảm đau lưng và thư giãn cơ thể ngay tại nhà? Xà đơn kéo giãn cột sống chính là câu trả lời lý tưởng dành cho bạn. Hãy cùng Haruco khám phá những lợi ích tuyệt vời và những điều bạn cần biết trước […]

Với những người phải ngồi nhiều, ít vận động hoặc lao động nặng, đau mỏi lưng kéo dài đã trở thành vấn đề quen thuộc. Kéo giãn cột sống là một trong các phương pháp trị liệu được đánh giá cao nhờ khả năng làm giảm khó chịu, hỗ trợ điều chỉnh sai lệch và […]

Đai kéo giãn cột sống Haruco là thiết bị hỗ trợ sức khỏe cột sống, mang lại giải pháp thư giãn và cải thiện tình trạng đau nhức lưng hiệu quả tại nhà. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại đai kéo giãn cột sống khác nhau, nhưng Haruco luôn nổi bật nhờ thiết […]

Đối với nam giới, việc duy trì sức khỏe, vóc dáng và thể lực luôn là ưu tiên hàng đầu. Xe đạp tập thể dục nam Haruco không chỉ mang đến trải nghiệm tập luyện hiệu quả mà còn tiện lợi, phù hợp với không gian sống tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ cung […]