Không ít người cho rằng gai cột sống lưng chỉ là dấu hiệu lão hóa bình thường và không quá đáng ngại. Tuy nhiên, thực tế, nếu để kéo dài, bệnh có thể gây đau nhức dữ dội, hạn chế vận động và thậm chí chèn ép dây thần kinh. Vậy bị gai cột sống […]

Đau lưng do gai cột sống thắt lưng là vấn đề thường gặp, đặc biệt ở người cao tuổi hoặc lao động nặng. Việc nắm rõ cách điều trị gai cột sống thắt lưng đúng sẽ giúp kiểm soát cơn đau, tăng khả năng vận động và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn. Cùng […]

Nhiều người thường chủ quan về cong vẹo cột sống, chỉ đến khi xuất hiện những biểu hiện rõ rệt như lệch vai, lưng gù hay đau nhức kéo dài mới đi thăm khám. Vậy thực chất vì sao lại bị cong vẹo cột sống? Bài viết dưới đây Haruco sẽ giúp bạn giải mã […]

Bạn có biết rằng vẹo cột sống thắt lưng sang trái không chỉ làm mất cân đối ngoại hình mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu để lâu? Cùng Haruco tìm hiểu chi tiết nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị để nhận biết sớm và bảo […]

Ở lứa tuổi lớp 2, trẻ bắt đầu làm quen với việc ngồi học nhiều giờ mỗi ngày. Nếu không được hướng dẫn đúng tư thế hoặc sử dụng bàn ghế phù hợp, trẻ dễ gặp tình trạng cong vẹo cột sống. Để hạn chế rủi ro này, phụ huynh cần quan tâm hơn đến […]

Nhiều khách hàng của Haruco tin tưởng lựa chọn đai chống gù lưng để khắc phục tình trạng sai tư thế. Dù vậy, không phải người dùng nào cũng biết cách dùng cho chuẩn xác. Việc đeo quá lâu, chọn sai size hoặc phụ thuộc hoàn toàn vào sản phẩm có thể gây ra nhiều […]