Làm sao để không bị thoát vị đĩa đệm? Đây là thắc mắc của rất nhiều người, nhất là dân văn phòng, công nhân và người trung niên. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về cách bảo vệ cột sống, giảm nguy cơ mắc bệnh này, hãy tham khảo ngay những giải pháp hiệu quả […]

Khi các cơn đau lưng do thoát vị đĩa đệm xuất hiện, nhiều người thường lo lắng và bối rối không biết nên làm gì để giảm đau tại nhà an toàn mà vẫn hiệu quả. Trên thực tế, có rất nhiều cách giảm đau lưng thoát vị đĩa đệm, giảm căng cứng cơ và […]

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng gây đau nhức kéo dài và còn làm suy giảm khả năng vận động và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng sống của người bệnh. Việc chậm trễ trong điều trị có thể dẫn đến những hậu quả nguy hiểm cho sức khỏe. Bài viết dưới […]

Đĩa đệm là bộ phận giảm xóc quan trọng giữa các đốt sống, giúp cột sống linh hoạt. Tuy nhiên, đĩa đệm dễ bị tổn thương do tuổi tác, chấn thương hay thói quen sinh hoạt. Vậy, đĩa đệm là gì và những bệnh lý nào thường gặp ở đĩa đệm? Bài viết này Haruco […]

Thoát vị đĩa đệm gây đau đớn và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Bên cạnh y học hiện đại, nhiều người tìm đến các bài thuốc dân gian truyền miệng để tự chữa trị tại nhà. Liệu những phương pháp này có hiệu quả thực sự hay chỉ là lời đồn? Bài viết […]

Bạn đã bao giờ trải qua những cơn đau nhức khó chịu ở vùng lưng hay cổ, khiến mọi hoạt động thường ngày trở nên khó khăn? Rất có thể, đó là dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm – một trong những bệnh lý cột sống phổ biến nhất hiện nay. Nhưng thoát vị […]