Khớp gối là bộ phận vận động quan trọng, tham gia vào hầu hết các hoạt động sinh hoạt và di chuyển hằng ngày. Tuy nhiên, đây cũng là vị trí dễ bị tổn thương và mắc nhiều bệnh lý do phải chịu áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể cũng như thói quen […]

Viêm khớp gối ở trẻ em là một bệnh lý xương khớp có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, đặc biệt là trong giai đoạn trẻ đang phát triển mạnh về thể chất. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh vẫn còn chủ quan và chưa hiểu rõ về mức độ nguy hiểm của căn […]

Khô khớp gối là tình trạng xảy ra khi lượng dịch bôi trơn trong khớp suy giảm, khiến các đầu xương cọ xát vào nhau khi vận động, gây đau nhức, khô cứng và khó chịu. Ngoài việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò […]

Khớp gối là bộ phận dễ gặp tổn thương do vận động quá mức hoặc bệnh lý về xương khớp, trong đó tràn dịch khớp gối là tình trạng khá phổ biến. Việc nghỉ ngơi kết hợp với các bài tập vận động đúng cách có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng sưng […]

Tràn dịch khớp gối có nên xoa bóp không? Khi cơn đau nhức, sưng tấy ở đầu gối kéo đến, không ít người lựa chọn cách xoa bóp để giảm đau tạm thời. Thế nhưng, thực tế phương pháp này có phù hợp cho tình trạng tràn dịch khớp gối hay không? Nếu thực hiện […]

Ngải cứu là loại thảo dược quen thuộc, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được đánh giá cao nhờ tác dụng hỗ trợ xương khớp. Trong dân gian, nhiều người vẫn truyền tai nhau về cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu nhờ đặc tính kháng viêm, giảm đau hiệu quả. […]