Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Đau lưng bên phải là tình trạng nhiều người gặp phải nhưng lại dễ bỏ qua hoặc nhầm lẫn với những cơn đau thông thường. Thực tế, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về cơ, xương khớp, thậm chí liên quan đến thận hoặc một số cơ quan nội tạng khác. Trong bài viết này, Haruco sẽ giúp bạn tìm hiểu vì sao bạn bị đau lưng bên phải và những thông tin quan trọng cần biết.
Đau lưng bên phải là tình trạng xuất hiện những cơn đau nhức ở khu vực thắt lưng phía phải, có thể tập trung ở gần eo, dưới mông hoặc vùng bả vai. Cảm giác đau có thể thoáng qua trong thời gian ngắn, nhưng cũng có trường hợp kéo dài dai dẳng và lan sang các vùng khác do sự kết nối phức tạp của hệ thống dây thần kinh.
Những vấn đề ở thận hay một số cơ quan khác cũng có thể gây ra triệu chứng này. Dù nguyên nhân là gì, đau lưng bên phải luôn mang lại cảm giác khó chịu, ê ẩm, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày, đặc biệt là khi người bệnh phải cúi gập hay vận động mạnh
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và thể trạng từng người, triệu chứng đau lưng bên phải có thể khác nhau. Một số dấu hiệu phổ biến gồm:
– Cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói tại vùng lưng phải, đôi khi lan xuống mông, hông hoặc đùi.
– Đau tăng lên khi vận động, thay đổi tư thế đột ngột hoặc duy trì tư thế đứng/ngồi quá lâu.
– Cảm giác căng cứng cơ lưng, đau ê ẩm khi ấn nhẹ vào vị trí bị ảnh hưởng.
– Một số trường hợp kèm theo mệt mỏi, sốt nhẹ, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa hoặc tiểu tiện bất thường nếu nguyên nhân liên quan đến cơ quan nội tạng.
Ngoài ra, nếu xuất hiện kèm các triệu chứng dưới đây, người bệnh nên đi khám ngay để được xử lý kịp thời:
– Nước tiểu có màu đục, kèm mùi khó chịu hoặc xuất hiện vệt máu.
– Đi tiểu buốt, rát.
– Phân có máu hoặc mủ.
– Nôn mửa.
– Kinh nguyệt thất thường.
– Cảm giác đau ở vùng kín hoặc trong quá trình quan hệ tình dục.
– Cơn đau nghiêm trọng đến mức hạn chế khả năng vận động.
Đau lưng bên phải có thể xuất phát từ nhiều bệnh lý hoặc chấn thương khác nhau. Việc xác định đúng nguyên nhân ngay từ đầu đóng vai trò quan trọng, giúp việc điều trị đạt hiệu quả nhanh chóng và hạn chế biến chứng.
Một trong những lý do thường gặp là giãn dây chằng hoặc căng cơ lưng. Dây chằng là mô liên kết có nhiệm vụ nối các xương, khi bị kéo giãn quá mức sẽ dẫn đến bong gân. Trong khi đó, căng cơ xảy ra khi sợi cơ hoặc gân bị rách. Cả hai tình trạng này đều có thể gây đau lưng cấp tính và thường xuất hiện do:
– Bê đồ nặng sai tư thế.
– Xoay hoặc vận động đột ngột.
– Bỏ qua khởi động trước khi tập thể thao.
– Luyện tập quá sức.
Triệu chứng đau lưng bên phải do giãn dây chằng hoặc căng cơ có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm:
– Đau nhức, cứng và co thắt vùng lưng dưới bên phải.
– Hạn chế khả năng cử động.
– Có thể gặp khó khăn khi giữ tư thế đứng hoặc ngồi thẳng lưng.
– Cảm giác đau đôi khi có thể lan tỏa xuống vùng mông.
Viêm ruột thừa là tình trạng ống ruột thừa bị tắc nghẽn, dẫn đến viêm nhiễm và hình thành ổ nhiễm trùng. Người bệnh thường cảm thấy đau vùng lưng bên phải gần eo, kèm theo cơn đau ở trước rốn hoặc hố chậu phải. Nếu khi ấn nhẹ vào rốn thấy đau, kèm buồn nôn, sốt nhẹ và bụng sưng, đó có thể là dấu hiệu viêm ruột thừa cần được xử lý sớm.
Thoát vị đĩa đệm xảy ra khi phần nhân nhầy của đĩa đệm trượt ra khỏi vị trí bình thường, gây chèn ép lên rễ thần kinh. Tình trạng này khiến người bệnh bị đau nhức vùng cột sống, tê bì tay chân và khó vận động. Cơn đau có thể lan ra xung quanh vị trí bị ảnh hưởng, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày.
Đau lưng hoặc đau dọc theo vùng mạng sườn cũng có thể là biểu hiện của bệnh lý về thận. Khi thận phải bị tổn thương, người bệnh thường cảm thấy đau ở eo lưng bên phải, đặc biệt sau khi lao động nặng hoặc tập luyện. Cơn đau có thể lan xuống vùng dưới, xuất hiện đột ngột và đôi khi rất dữ dội.
Nếu bạn bị đau ở eo lưng bên phải, nguyên nhân có thể xuất phát từ đau dây thần kinh liên sườn. Tình trạng này xảy ra khi dây thần kinh bị chèn ép, dẫn đến các cơn đau nhức khó chịu, nhất là khi vận động hoặc hít thở sâu.
Khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu, chúng có thể gây ra tình trạng nhiễm trùng với các biểu hiện như: tiểu buốt, tiểu rát, nước tiểu có mùi hôi, thậm chí lẫn máu hoặc mủ. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể tiến triển và gây đau bụng phải, đau lưng bên phải, kèm sốt, buồn nôn hoặc mệt mỏi.
Theo thời gian, các bộ phận như đĩa đệm, sụn khớp, xương dưới sụn và cột sống đều bị mài mòn, suy yếu, dẫn đến thoái hóa cột sống. Khi thoái hóa xảy ra ở vùng thắt lưng, người bệnh sẽ cảm nhận cơn đau âm ỉ ở lưng bên phải, cứng khớp vào buổi sáng và cơn đau có xu hướng tăng lên khi vận động mạnh.
Trong thận, các tạp chất có thể tích tụ và kết tinh thành những viên sỏi với hình dạng, kích thước khác nhau. Nếu sỏi nhỏ, chúng thường được đào thải qua đường tiểu mà không gây ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, những viên sỏi lớn lại dễ gây tắc nghẽn, khiến người bệnh xuất hiện những cơn đau dữ dội ở vùng lưng dưới bên phải hoặc cả hai bên. Cảm giác đau đôi khi lan xuống bụng dưới và vùng háng.
Loãng xương là nguyên nhân phổ biến làm suy yếu cấu trúc xương, tăng nguy cơ gãy xương và gây đau lưng ở vùng lưng trên bên phải. Cơn đau thường rõ rệt hơn khi vận động nhiều hoặc thay đổi tư thế đột ngột như đứng lên, ngồi xuống hay xoay người.
Đây là tình trạng viêm mãn tính ở đại tràng, thường gây tiêu chảy kéo dài kèm theo máu hoặc mủ trong phân. Ngoài rối loạn tiêu hóa, bệnh còn gây đau bụng, chuột rút và cơn đau có thể lan sang vùng lưng một hoặc cả hai bên.
Sự xuất hiện của khối u bất thường trong hoặc xung quanh cột sống có thể chèn ép dây thần kinh và các cấu trúc xương khớp lân cận. Đây là tình trạng nguy hiểm, không chỉ gây đau thắt lưng mà còn có thể dẫn đến yếu cơ, tê liệt hoặc mất cảm giác ở tay và chân.
Phụ nữ là nhóm đối tượng dễ gặp tình trạng đau lưng bên phải do những đặc thù về cơ thể và sức khỏe sinh sản.
Tình trạng này xảy ra khi các mô giống với niêm mạc tử cung bắt đầu phát triển ở những vị trí khác ngoài tử cung như buồng trứng, ống dẫn trứng, âm đạo hoặc cổ tử cung. Lạc nội mạc tử cung thường gây đau mãn tính ở vùng chậu hoặc lưng dưới bên phải. Dù chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn, nhưng các biện pháp điều trị hiện nay có thể giúp giảm triệu chứng và hạn chế biến chứng.
Là sự hình thành các khối u lành tính bên trong hoặc trên thành tử cung. Dù hiếm khi tiến triển thành ung thư, u xơ tử cung nếu không được điều trị kịp thời vẫn có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Một trong những dấu hiệu điển hình của tình trạng này là cảm giác đau lưng bên phải kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Viêm vùng chậu (PID) là tình trạng nhiễm trùng thường bắt nguồn từ các bệnh lây truyền qua đường tình dục như Chlamydia, lậu,… Khi vi khuẩn xâm nhập và lây lan đến tử cung, ống dẫn trứng hoặc buồng trứng, chúng có thể gây viêm và dẫn đến đau vùng lưng bên phải ở nữ giới.
Trong thai kỳ, một số phụ nữ có thể gặp hiện tượng đau vùng chậu, ảnh hưởng đến một hoặc cả hai bên lưng dưới. Cơn đau đôi khi lan xuống đùi và trở nên dữ dội hơn khi đi bộ, đứng lên hoặc xoay người, gây khó chịu và hạn chế vận động.
Ở nam giới, một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau lưng dưới bên phải là xoắn tinh hoàn. Tình trạng này xảy ra khi tinh hoàn bị xoay bất thường trong bìu, khiến thừng tinh bị xoắn lại. Sự xoắn này làm giảm hoặc thậm chí chặn hoàn toàn lưu lượng máu đến tinh hoàn, dẫn đến tổn thương nghiêm trọng và khó hồi phục nếu không xử lý kịp thời. Ngoài các dấu hiệu sưng đau vùng bìu, nhiều trường hợp còn xuất hiện cơn đau lan sang thắt lưng bên phải, gây khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt.
>> Có thể bạn bỏ lỡ: Bật mí những tác dụng của đai lưng cột sống
Một số thay đổi nhỏ nhưng đúng cách trong thói quen hằng ngày có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng đau lưng bên phải, đặc biệt khi nguyên nhân xuất phát từ yếu tố cơ học.
– Duy trì tư thế chuẩn: Ngồi, đứng và nằm đúng tư thế để giảm áp lực lên cột sống. Khi ngủ, nên chọn gối và đệm có độ đàn hồi phù hợp.
– Tăng cường vận động nhẹ: Thực hiện các bài tập kéo giãn cột sống lưng, đi bộ hoặc tập yoga trị đau lưng để thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng độ linh hoạt cho cột sống.
– Tránh mang vác nặng: Hạn chế cúi gập hoặc xoay người đột ngột, nhất là khi nâng vật.
– Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng hợp lý giúp giảm tải áp lực cho vùng thắt lưng.
– Chườm nóng hoặc lạnh: Sử dụng để xoa dịu cơn đau tạm thời và hỗ trợ thư giãn cơ bắp.
– Sử dụng đai lưng cột sống: Các loại đai lưng cột sống có thể giúp cố định vùng thắt lưng, giảm áp lực lên các đốt sống và hỗ trợ duy trì tư thế chuẩn và giảm đau hiệu quả trong quá trình sinh hoạt hoặc làm việc.
Khi việc thay đổi lối sống không đủ cải thiện hoặc cơn đau lưng bên phải bắt nguồn từ bệnh lý tiềm ẩn, việc can thiệp y tế là cần thiết để xử lý nguyên nhân gốc rễ và ngăn ngừa biến chứng.
– Dùng thuốc: Các loại thuốc giảm đau, giãn cơ, kháng viêm sẽ được bác sĩ kê đơn nhằm kiểm soát triệu chứng hiệu quả.
– Vật lý trị liệu: Áp dụng các phương pháp như kéo giãn cột sống, sóng xung kích, điện xung… để giảm đau, cải thiện vận động và phục hồi chức năng.
– Can thiệp chuyên sâu: Trong trường hợp đau do bệnh lý nghiêm trọng như sỏi thận, thoát vị đĩa đệm nặng… có thể cần phẫu thuật hoặc điều trị đặc hiệu theo từng chuyên khoa.
– Theo dõi định kỳ: Với bệnh mãn tính hoặc bệnh liên quan đến nội tạng, việc khám sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm và xử lý kịp thời các biến chứng.
Haruco hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vì sao mình bị đau lưng bên phải và có hướng xử lý phù hợp để bảo vệ cột sống khỏe mạnh lâu dài. Đặc biệt, nếu bạn có như cầu đai lưng cột sống Haruco thì nhấc máy lên và gọi cho chúng tôi để được tư vấn và nhận ưu đãi ngay hôm nay.
