Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Nhiều người chỉ phát hiện mình bị vẹo cột sống khi tình trạng đã chuyển biến nặng, gây đau nhức, mỏi lưng và lệch dáng rõ rệt. Trên thực tế, mức độ cong vẹo của cột sống có thể được phát hiện sớm và phân loại cụ thể qua thăm khám. Việc hiểu rõ vẹo cột sống bao nhiêu độ là nặng sẽ giúp bạn chủ động trong điều trị và phòng tránh biến chứng lâu dài.
Hiểu rõ mức độ cong vẹo cột sống sẽ giúp xác định hướng điều trị phù hợp và kịp thời. Dưới đây là cách phân loại vẹo cột sống dựa trên độ cong đo được qua phim X-quang:
Đây là giai đoạn sớm và ít biểu hiện nhất của vẹo cột sống. Nhiều trường hợp chỉ được phát hiện tình cờ trong các đợt khám sức khỏe định kỳ.
Đặc điểm:
– Góc cong dưới 20 độ.
– Hầu như không gây đau hoặc ảnh hưởng đến vận động.
– Tư thế lệch rất nhẹ, khó nhận biết bằng mắt thường.
– Không nhất thiết phải điều trị y tế, nhưng cần theo dõi định kỳ và điều chỉnh tư thế sinh hoạt.
Đây là mức độ bắt đầu gây ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt hằng ngày và cần can thiệp để kiểm soát tiến triển bệnh.
Đặc điểm:
– Góc cong từ 20 đến 40 độ.
– Có thể xuất hiện đau lưng, mỏi cơ, chuột rút.
– Tư thế đi đứng, dáng ngồi có thể bị lệch rõ rệt.
– Dễ khiến người bệnh mất tự tin do biến dạng hình thể.
Hướng điều trị:
– Đeo nẹp chỉnh hình.
– Tập vật lý trị liệu để làm chậm tiến triển.
– Thăm khám, đánh giá định kỳ để kiểm soát sự cong vẹo.
Là giai đoạn nghiêm trọng nhất, vẹo cột sống nặng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn có thể gây rối loạn chức năng cơ thể.
Đặc điểm:
– Góc cong trên 40 độ.
– Xuất hiện cảm giác đau âm ỉ hoặc dữ dội kéo dài ở vùng cột sống.
– Biến dạng rõ rệt ở vai, xương sườn hoặc hông.
– Có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp, tim mạch do chèn ép cơ quan nội tạng.
Hướng điều trị:
– Phẫu thuật chỉnh hình cột sống: Là lựa chọn điều trị cần thiết trong những trường hợp vẹo cột sống nặng hoặc không đáp ứng với các phương pháp bảo tồn. Phẫu thuật giúp nắn chỉnh cột sống về vị trí gần bình thường, giảm độ cong và cải thiện hình thể tổng thể.
– Sử dụng đai lưng cột sống: Sau phẫu thuật, người bệnh có thể được chỉ định đeo đai lưng cột sống nhằm cố định cột sống, hỗ trợ quá trình phục hồi xương và ngăn ngừa tình trạng tái lệch.
– Vật lý trị liệu: Đây là bước quan trọng giúp người bệnh phục hồi chức năng vận động, tăng cường sức mạnh cơ lưng và cải thiện tư thế. Các bài tập được thiết kế riêng biệt cho từng giai đoạn hồi phục nhằm tối ưu hiệu quả lâu dài.
Dựa trên phân loại đã đề cập, chúng ta có thể xác định rằng vẹo cột sống được coi là nặng khi góc cong vượt quá 40 độ, theo chỉ số Cobb đo trên phim X-quang. Ở mức độ này, sự cong vẹo không chỉ ảnh hưởng đến dáng đi, tư thế mà còn gây biến dạng rõ rệt vùng lưng, vai hoặc hông.
Nguy hiểm hơn, tác hại của tật cong vẹo cột sống nặng có thể chèn ép lên các cơ quan quan trọng như tim và phổi, dẫn đến khó thở, mệt mỏi hoặc rối loạn tuần hoàn. Người bệnh cũng thường xuyên gặp phải các cơn đau nhức, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và sức khỏe tinh thần.
Trong nhiều trường hợp, phẫu thuật chỉnh hình cột sống là giải pháp được cân nhắc để khắc phục tình trạng biến dạng, giảm đau và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm về lâu dài.
Những thói quen sai lệch trong tư thế ngồi, đi đứng hoặc mang vác có thể âm thầm gây áp lực lên cột sống và khiến tình trạng cong vẹo tiến triển nghiêm trọng hơn theo thời gian.
Đối tượng dễ bị ảnh hưởng nhất là học sinh, sinh viên và người lao động trẻ tuổi, đặc biệt là những người:
– Thường xuyên ngồi sai cách trong lúc học hay làm việc kéo dài.
– Thường xuyên mang vác vật nặng, làm việc tay chân quá sức.
– Thiếu hoạt động thể chất hoặc luyện tập sai cách.
Tuổi tác là một trong những yếu tố có ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe cột sống. Ở người cao tuổi, quá trình lão hóa tự nhiên khiến xương khớp yếu dần, mật độ xương giảm, khả năng phục hồi kém đi, từ đó làm tăng nguy cơ phát triển hoặc làm nặng thêm tình trạng vẹo cột sống.
Ngoài ra, ở trẻ em và thanh thiếu niên, độ tuổi xương đang phát triển, nếu không được phát hiện sớm và can thiệp đúng cách, vẹo cột sống có thể tiến triển rất nhanh.
Nghiên cứu cho thấy, bé gái có nguy cơ phát triển vẹo cột sống nghiêm trọng cao hơn bé trai, dù tỷ lệ mắc ở giai đoạn đầu gần như tương đương giữa hai giới.
Các dấu hiệu thường bắt đầu trong độ tuổi dậy thì – giai đoạn cơ thể phát triển nhanh chóng. Bé gái cũng thường có nguy cơ cần điều trị (nẹp chỉnh hình hoặc phẫu thuật) cao hơn do mức độ cong tiến triển mạnh hơn.
>> Có thể bạn bỏ lỡ: Cách phòng tránh tật cong vẹo cột sống: Những điều nên biết
Bạn nên đưa trẻ hoặc chính mình đến khám bác sĩ chuyên khoa cột sống hoặc cơ xương khớp ngay khi phát hiện một trong các dấu hiệu sau:
– Vai, hông hoặc lưng lệch rõ rệt, bên cao bên thấp.
– Cột sống cong sang một bên, nhìn nghiêng thấy lưng không còn thẳng.
– Xương sườn nhô ra bất thường khi cúi người về phía trước.
– Dáng đi không đều, mất cân đối, dễ vấp té hoặc đau mỏi khi vận động.
– Thường xuyên đau lưng, mỏi vai gáy, đặc biệt khi ngồi học hoặc làm việc.
– Khó thở, cảm giác nặng ngực hoặc mệt mỏi không rõ nguyên nhân (ở trường hợp vẹo cột sống nặng).
Ngoài ra, nếu bạn đã được chẩn đoán vẹo cột sống trước đó, nhưng nhận thấy các triệu chứng tiến triển nhanh hoặc ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hằng ngày, hãy tái khám sớm để được đánh giá và điều chỉnh phương pháp điều trị.
Vẹo cột sống bao nhiêu độ là nặng không chỉ là câu hỏi y học, mà còn là lời cảnh báo về sự quan tâm đúng mức đến sức khỏe cột sống. Haruco khuyên bạn nên lắng nghe cơ thể mình, đừng chủ quan với những biểu hiện nhỏ như đau lưng, lệch vai, cong người. Khám sớm, điều trị đúng, phòng ngừa kịp thời chính là chìa khóa để bạn giữ gìn vóc dáng và sức khỏe lâu dài.
