Trong tủ thuốc của mỗi gia đình, bên cạnh các loại thuốc cơ bản thì túi chườm đa năng là vật dụng không thể thiếu. Sử dụng túi chườm nóng lạnh sẽ giúp xoa dịu các cơn đau nhức xương khớp, đau bụng kinh, xử lý các chấn thương thể thao. Bài viết này, Haruco […]

Sau khi xông hơi giải cảm, cơ thể thường ra nhiều mồ hôi và cảm thấy nhẹ người hơn. Tuy nhiên, nhiều người vẫn phân vân xông hơi giải cảm xong có được tắm không, tắm ngay có ảnh hưởng đến hiệu quả giải cảm hay gây hại cho sức khỏe? Dù được nhắc đến […]

Xông hơi từ lâu đã trở thành thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người, không chỉ khi mệt mỏi hay cảm lạnh mà còn được duy trì đều đặn mỗi tuần. Không ít người cho rằng xông hơi giúp cơ thể nhẹ nhõm, tinh thần thư giãn và ngủ ngon hơn. Vậy đi […]

Chườm nhiệt là phương pháp giảm đau đơn giản, nó cũng mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ nếu được áp dụng đúng. Bị đau nhức xương khớp nên chườm nóng hay lạnh, ưu tiên chườm lạnh, tránh chườm nóng vì sẽ khiến vết sưng khớp trở nên tồi tệ, bầm tím nặng hơn. Bài […]

Cảm cúm, cảm lạnh khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Trong số các biện pháp hỗ trợ cải thiện tình trạng này, xông hơi giải cảm được nhiều người tin tưởng nhờ khả năng làm ấm cơ thể và hỗ trợ đào thải độc […]

Dị ứng da khá phổ biến, có thể xuất phát từ thời tiết, mỹ phẩm, thực phẩm hoặc côn trùng đốt. Khi các triệu chứng như ngứa, đỏ, sưng xuất hiện, nhiều người sẽ tìm đến các biện pháp tại nhà như nhiệt trị liệu. Không phải ai cũng biết dị ứng chườm nóng hay […]