Tật cong vẹo cột sống đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở học sinh, người làm việc văn phòng hay người cao tuổi. Nếu không được phát hiện và điều chỉnh sớm, tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến dáng vóc mà còn tiềm ẩn nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Chúng ta […]

Bạn có biết rằng những thói quen tưởng chừng vô hại như ngồi sai tư thế, đeo balo nặng, hoặc sử dụng thiết bị điện tử quá lâu có thể là nguyên nhân dẫn đến vẹo cột sống? Đây là một trong những vấn đề sức khỏe cột sống phổ biến hiện nay, đặc biệt […]

Xe đạp phục hồi chức năng cho người già là thiết bị hỗ trợ luyện tập được thiết kế chuyên biệt nhằm cải thiện khả năng vận động, tăng cường thể lực và hỗ trợ phục hồi sau chấn thương, tai biến hoặc các bệnh lý tuổi già. Với cơ chế vận động nhẹ nhàng, […]

Đốt sống L1 là đốt đầu tiên của vùng thắt lưng, giữ vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ cơ thể và bảo vệ tủy sống. Do phải chịu nhiều áp lực, L1 rất dễ tổn thương nếu không được chăm sóc đúng cách. Bài viết dưới đây của Haruco sẽ giúp bạn hiểu […]

Ngồi sai tư thế trong thời gian dài tưởng chừng vô hại, nhưng lại là nguyên nhân âm thầm gây ra đau lưng và nhiều vấn đề cột sống nghiêm trọng. Thói quen xấu này đang ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi, đặc biệt là dân văn phòng và học sinh – sinh […]

Ở người cao tuổi, tình trạng thoái hóa khớp, đau nhức đầu gối hay đi lại khó khăn là điều rất thường gặp và gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Trong số các giải pháp hỗ trợ, đai hỗ trợ khớp gối cho người già đang được đánh giá cao nhờ khả […]