Hầu hết các cơn đau lưng đều là dấu hiệu cho thấy cột sống đang chịu tổn thương hoặc sai lệch ở khu vực thắt lưng và xương cụt. Nếu để kéo dài mà không xử lý kịp thời, tình trạng này có thể gây biến chứng nặng nề, ảnh hưởng lớn đến khả năng […]

Giãn dây chằng lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau nhức và hạn chế vận động vùng thắt lưng. Ngoài việc nghỉ ngơi và điều trị y tế, tập luyện đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp phục hồi chức năng dây chằng, giảm đau và ngăn ngừa tái phát. […]

Giãn dây chằng lưng bao lâu thì khỏi? Có cách nào điều trị tại nhà an toàn và hiệu quả không? Đây là thắc mắc của rất nhiều người khi gặp phải tình trạng đau nhức vùng thắt lưng do dây chằng bị căng giãn quá mức. Cùng Haruco tìm hiểu ngay nguyên nhân, thời […]

Các chuyên gia xương khớp nhận định rằng, yoga là một bộ môn vận động nhẹ nhàng nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho người mắc bệnh thoái hóa cột sống lưng. Việc kiên trì tập luyện yoga không chỉ giúp giảm đau, cải thiện khả năng vận động mà còn hỗ trợ tích […]

Đối với người bị đau dây thần kinh liên sườn, việc tìm kiếm giải pháp giảm nhanh các triệu chứng đau nhức là điều cần thiết. Trong đó, nhiều người ưu tiên lựa chọn các cách chữa đau thần kinh liên sườn tại nhà nhờ tính tiện lợi, an toàn và dễ thực hiện. Cúng […]

Đau lưng không còn là vấn đề riêng của người lớn tuổi. Hiện nay, tình trạng đau lưng ở người trẻ đang ngày càng gia tăng, những cơn đau âm ỉ, nhức mỏi vùng thắt lưng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống. Vậy đâu là nguyên nhân và cách điều trị đau lưng […]