Mỏi khớp gối là tình trạng không chỉ gặp ở người lớn tuổi mà ngày càng phổ biến ở người trẻ, đặc biệt là nhóm thường xuyên vận động mạnh, tập thể thao sai cách hoặc ngồi làm việc lâu một chỗ. Dù không nguy hiểm ngay lập tức, nhưng nếu kéo dài, cảm giác […]

Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc, ngày càng nhiều người chuyển sang áp dụng các bài tập vật lý trị liệu cho khớp gối như một phương pháp hỗ trợ điều trị tự nhiên và bền vững. Những bài tập này không chỉ giúp làm dịu cơn đau mà còn hỗ trợ phục […]

Bạn có từng nghe thấy tiếng “lục cục” phát ra từ khớp gối mỗi khi đứng lên, ngồi xuống hoặc co duỗi chân? Nhiều người thường bỏ qua dấu hiệu này vì nghĩ rằng đó là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, thực tế, tiếng kêu ở khớp gối có thể là lời cảnh báo […]

Trong cuộc sống hiện đại, thoái hóa khớp gối không còn là vấn đề của riêng người già mà đã trở thành mối lo ngại chung cho nhiều lứa tuổi. Khớp gối bị thoái hóa sẽ làm giảm khả năng vận động, gây đau nhức dai dẳng và tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. […]

Đau nhức, cứng khớp hay sưng viêm đầu gối là những triệu chứng dễ gặp nhưng lại thường bị bỏ qua. Ít ai biết rằng đây có thể là dấu hiệu của bệnh viêm khớp gối. Vậy viêm khớp gối là gì, dấu hiệu nhận biết ra sao và điều trị thế nào? Hãy cùng […]

Khớp gối là bộ phận vận động quan trọng, tham gia vào hầu hết các hoạt động sinh hoạt và di chuyển hằng ngày. Tuy nhiên, đây cũng là vị trí dễ bị tổn thương và mắc nhiều bệnh lý do phải chịu áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể cũng như thói quen […]