Máy massage cổ vai gáy xung điện ngày càng được ưa chuộng nhờ khả năng hỗ trợ thư giãn, giảm đau và cải thiện lưu thông máu. Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả và an toàn, bạn cần hiểu rõ những ưu nhược điểm của thiết bị này. Trong bài viết hôm nay, Haruco […]

Không thể phủ nhận những lợi ích mà máy massage xung điện mang lại trong việc hỗ trợ phục hồi cơ, giảm đau và cải thiện tuần hoàn. Thế nhưng, nếu sử dụng sai cách, sản phẩm này lại có thể trở thành “con dao hai lưỡi”, tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho cơ thể. […]

Khung trợ lực đầu gối là giải pháp hỗ trợ ngày càng được nhiều người lựa chọn để bảo vệ và phục hồi chức năng khớp gối. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần sử dụng sản phẩm này. Vậy ai nên dùng khung trợ lực đầu gối và khi nào thì thực sự cần […]

Gù lưng không chỉ là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ mà người lớn cũng có nguy cơ cao do thói quen ngồi sai tư thế, ít vận động hoặc làm việc văn phòng kéo dài. Để cải thiện tình trạng này, đai đeo chống gù lưng cho người lớn đang được nhiều người […]

Tư thế đẹp không chỉ giúp phụ nữ tự tin hơn mà còn bảo vệ sức khỏe cột sống lâu dài. Tuy nhiên, do thói quen ngồi sai tư thế hoặc làm việc văn phòng trong thời gian dài, nhiều chị em gặp tình trạng gù lưng, cong vẹo vai. Lúc này, đai chống gù […]

Nhiều người sử dụng đai chống gù như một giải pháp hỗ trợ điều chỉnh tư thế, nhưng không phải ai cũng biết có nên đeo đai chống gù lưng khi nào là hợp lý. Đeo sai thời điểm, không đúng cách không chỉ làm giảm hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe […]