Trong quy trình chăm sóc da hiện đại, xông hơi mặt được coi là bước đệm hoàn hảo để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Thế nhưng, liệu pháp này lại là một “con dao hai lưỡi” nếu không được thực hiện dựa trên những nguyên tắc khoa học. Xông hơi mặt sai cách […]

Bạn đã bao giờ cảm thấy mệt mỏi hơn sau khi xông hơi thay vì sảng khoái như mong đợi? Rất có thể bạn đã mắc phải những sai lầm phổ biến trong quá trình thực hiện. Xông hơi không chỉ đơn giản là ngồi trong hơi nước nóng, mà là cả một nghệ thuật […]

Bạn đang khổ sở vì những cơn sốt dai dẳng và chiếc mũi nghẹt cứng khó chịu? Đừng quá lo lắng, vì chỉ với một nồi thảo dược đơn giản, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này chỉ sau 15 phút. Xông hơi giải cảm là mẹo vặt dân gian và còn […]

Nếu bạn đang băn khoăn xông hơi có tác dụng gì và liệu phương pháp này có thật sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe? Để có câu trả lời chính xác, mời bạn theo dõi nội dung bài viết dưới đây. Hiện nay, xông hơi được áp dụng phổ biến dưới hai […]

Khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng, thảm ngải cứu ngày càng được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ giảm đau nhức và thư giãn tại nhà. Nhưng giữa nhiều mẫu mã trên thị trường hiện nay, khó để chọn được loại phù hợp. Vậy, thảm ngải cứu loại nào tốt […]

Thảm ngải cứu đông y được nhiều người sử dụng để hỗ trợ giảm đau nhức, thư giãn và chăm sóc sức khỏe tại nhà. Nhưng trước khi mua để sử dụng, cũng không ít người thắc mắc không biết thảm ngải cứu có tốt không. Trong bài viết dưới đây, Haruco sẽ cùng bạn […]