Trào ngược dạ dày là bệnh lý về tiêu hóa, còn là hệ quả của sự mất cân bằng trong lối sống và áp lực lên cơ hoành. Trào ngược dạ dày nên làm gì để ngăn chặn tình trạng axit ăn mòn niêm mạc thực quản mỗi đêm? Bạn cần kết hợp giữa kiểm […]

Đau cổ vai gáy dán cao nóng hay lạnh thì tốt hơn? Đây là câu hỏi đang nhận được nhiều sự quan tâm, vì mỗi loại cao sẽ có những đặc tính riêng tác động đến cơ bắp và mạch máu. Để trả lời được câu hỏi này nhằm hạn chế tình trạng cứng cổ […]

Trẻ hay bị nôn trớ, sặc sữa sau khi bú, vì bé có hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện. Mẹ hay cho bé nằm phẳng trên giường khi bú bình sẽ tiềm ẩn nguy cơ sặc sữa rất cao. Nhiều mẹ thắc mắc có nên cho bé ăn trên gối chống trào ngược không? Các […]

Gãy xương là một chấn thương cơ học đối với hệ thống trao đổi chất của cơ thể. Để tái tạo lại cấu trúc xương bị gián đoạn, cơ thể cần một nguồn cung cấp khoáng chất và dưỡng chất đặc hiệu để kích thích quá trình liền xương diễn ra nhanh chóng. Việc tối […]

Khi mua các thiết bị hỗ trợ sức khỏe, không ít người đắn đo về việc phải chi trả một khoản tiền cho một chiếc gối nhưng lại quên mất chi phí cho thuốc men và những đêm mất ngủ vì ợ nóng còn đắt đỏ hơn nhiều. Trên thị trường hiện nay, gối chống […]

Đau lưng không chỉ là hệ quả của việc sai tư thế hay vận động quá mức, mà còn là dấu hiệu cho thấy cột sống đang thiếu hụt những dưỡng chất thiết yếu để duy trì cấu trúc và độ dẻo dai. Khi các đĩa đệm và đốt sống bị bào mòn, phản ứng […]