Đau nhức mỏi cổ vai gáy là dấu hiệu nhiều người gặp phải, nó không đơn giản là sự mệt mỏi cơ bắp, có thể là dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa đốt sống cổ. Sử dụng gối massage cổ vai gáy hồng ngoại giúp giảm áp lực lên xương khớp. […]

Nhiệt trị liệu từ lâu đã được y khoa công nhận là phương pháp hỗ trợ đắc lực trong việc điều trị các bệnh lý về cơ xương khớp. Chườm nóng đầu gối là phương pháp giúp giãn nở các mao mạch, làm tăng cường lưu lượng máu đến nuôi dưỡng các mô bị tổn […]

Trào ngược thực quản là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh, đặc biệt trong những tháng đầu đời khi hệ tiêu hóa của bé còn non nớt. Việc cho bé nằm sai tư thế sau khi bú có thể khiến tình trạng nôn trớ diễn ra thường xuyên hơn, ảnh hưởng đến […]

Nhiều người mách nhau, phương pháp chườm nóng mắt sẽ giúp mắt được thư giãn, chỉ cần chườm từ 15 – 30 phút, mắt sẽ được giảm mỏi mệt. Mỗi ngày, đôi mắt của chúng ta phải làm việc quá tải trước ánh sáng xanh độc hại từ màn hình điện thoại và máy tính, […]

Gối kê chân đang ngày càng được nhiều người quan tâm nhờ khả năng hỗ trợ nâng đỡ chân, cải thiện tuần hoàn máu và mang lại giấc ngủ thoải mái hơn. Trong số các sản phẩm trên thị trường, gối kê chân Hakoro được đánh giá cao nhờ thiết kế chuyên dụng và trải […]

Khác với sinh thường, vết mổ sau sinh thường mất nhiều thời gian hồi phục hơn. Do đó, khi sinh mổ, chị em cần phải lưu ý nhiều hơn khi thực hiện các biện pháp chăm sóc bản thân tại nhà. Sinh mổ bao lâu thì được chườm nóng, Haruco sẽ cùng bạn đi tìm […]