Khi bị viêm họng, nhiều người thường cảm thấy đau rát, khô họng và khó chịu, đặc biệt vào thời tiết lạnh hoặc khi giao mùa. Trong dân gian, xông hơi được xem là phương pháp hỗ trợ làm dịu đường hô hấp và giúp cơ thể dễ chịu hơn. Tuy nhiên, người bị viêm […]

Ngồi làm việc sai tư thế cũng có thể gây đau lưng, nó sẽ kéo dài nhiều ngày khiến sinh hoạt bị ảnh hưởng. Khi tìm cách giảm đau tại nhà, nhiều người đặt câu hỏi đau lưng chườm nóng hay lạnh để mang lại hiệu quả an toàn? Bài viết dưới đây, Haruco sẽ […]

Đau bụng kinh là cảm giác đau ở vùng bụng dưới có thể xảy ra trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt. Một số người sẽ bị chuột rút, hoặc có cơn đau nghiêm trọng hơn. Vậy, đau bụng kinh chườm nóng hay lạnh? Đau bụng kinh nên chườm ấm. Cùng Haruco tìm hiểu về cách […]

Xông hơi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như thư giãn tinh thần, hỗ trợ đào thải độc tố và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, thời điểm xông hơi lại là yếu tố rất quan trọng, đặc biệt là sau khi ăn. Vậy ăn no có nên xông hơi không, hay […]

Trong quá trình tiêm truyền, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc người phải truyền dịch nhiều lần dễ gặp tình trạng vỡ ven. Khi bị vỡ ven, vùng da quanh chỗ tiêm thường xuất hiện bầm tím, sưng nhẹ và đau khi chạm vào. Với tình trạng này, vỡ ven chườm nóng hay lạnh […]

Sau khi nhổ răng khôn, không tránh khỏi cảm giác đau nhức và tình trạng sưng vùng má. Lúc này, sử dụng nhiệt liệu sẽ giúp hỗ trợ giảm đau tại nhà. Nhưng, cũng không ít người còn phân vân không biết nhổ răng khôn chườm nóng hay lạnh là đúng khoa học? Đrê tìm […]