Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Trong cuộc sống hiện đại, thoát vị đĩa đệm đang dần trở thành một “bệnh của thời đại”, gây ra những cơn đau nhức dai dẳng, âm ỉ, ảnh hưởng không nhỏ đến năng suất lao động và sinh hoạt hàng ngày. Đứng trước căn bệnh này, không ít người mang trong mình nỗi băn khoăn: liệu thoát vị đĩa đệm có tự khỏi được không, hay liệu có những phương pháp điều trị nào thực sự hiệu quả để thoát khỏi ám ảnh của cơn đau? Trong nội dung dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu lời giải đáp cho vấn đề này.
Nhiều người thắc mắc liệu thoát vị đĩa đệm có thể tự khỏi mà không cần điều trị hay không. Một số ý kiến cho rằng nếu nghỉ ngơi hợp lý, triệu chứng có thể tự cải thiện theo thời gian. Tuy nhiên, theo các chuyên gia xương khớp, bệnh lý này không thể tự khỏi. Nếu để kéo dài mà không được can thiệp đúng cách, thoát vị đĩa đệm có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, liệt chi, rối loạn chức năng đại tiểu tiện.
Dù không thể phục hồi đĩa đệm về trạng thái ban đầu, nhưng nếu phát hiện sớm và điều trị tích cực bằng các phương pháp phù hợp, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát cơn đau, giảm chèn ép thần kinh và phục hồi khả năng vận động. Đặc biệt, với trường hợp nhẹ, nếu tuân thủ tốt phác đồ và kết hợp tập luyện hợp lý, khả năng hồi phục lên đến 90 – 95% là hoàn toàn khả thi.
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy bên trong đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép lên dây thần kinh hoặc tủy sống. Nếu người bệnh chủ quan, không thăm khám và điều trị kịp thời, bệnh không chỉ gây đau nhức kéo dài mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe và khả năng vận động.
Dưới đây là những nguy cơ mà người bị thoát vị đĩa đệm có thể gặp phải nếu không điều trị:
Nếu không điều trị, các cơn đau do thoát vị đĩa đệm sẽ ngày càng tăng về mức độ và tần suất. Cảm giác đau nhức ban đầu ở vùng cổ, lưng hoặc thắt lưng có thể lan dần xuống tay, chân, kèm theo hiện tượng tê bì, châm chích, gây khó khăn cho việc di chuyển và sinh hoạt.
Đĩa đệm thoát vị lâu ngày chèn ép vào các rễ thần kinh khiến cơ bắp vùng bị ảnh hưởng dần yếu đi. Người bệnh sẽ nhận thấy chân hoặc tay yếu dần, đi lại kém linh hoạt, nắm cầm khó khăn, thậm chí không đứng vững được nếu tổn thương vùng thắt lưng.
Khi các dây thần kinh bị chèn ép lâu ngày, người bệnh có thể gặp tình trạng giảm hoặc mất cảm giác ở các vùng da tương ứng. Có những trường hợp không cảm nhận được nóng, lạnh hoặc đau khi chạm vào vùng lưng, chân, tay.
Đây là một biến chứng nặng thường gặp nếu thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng chèn ép vào các dây thần kinh điều khiển bàng quang và hậu môn. Người bệnh có thể bị són tiểu, đại tiện không kiểm soát hoặc bí tiểu, rất nguy hiểm nếu không cấp cứu kịp thời.
Nếu để lâu không chữa trị, các cơ ở tay hoặc chân bị ảnh hưởng có thể teo nhỏ lại, gây biến dạng cơ thể. Nặng hơn, tình trạng chèn ép thần kinh kéo dài sẽ dẫn đến bại liệt một phần hoặc toàn bộ cơ thể, khiến người bệnh mất khả năng vận động vĩnh viễn.
Với đa số trường hợp, thoát vị đĩa đệm hoàn toàn có thể điều trị thoát vị đĩa đệm mà không cần phẫu thuật nếu được phát hiện sớm và áp dụng đúng phương pháp. Dưới đây là những cách chữa phổ biến, an toàn và hiệu quả hiện nay:
Trong những ngày đầu khi cơn đau dữ dội, người bệnh nên dành thời gian nghỉ ngơi tại giường khoảng 1–2 ngày để giảm sưng, viêm và giúp tổn thương tủy sống có thời gian phục hồi. Tuy nhiên, không nên nằm bất động quá lâu vì dễ dẫn đến tình trạng cứng khớp, giảm khả năng vận động. Sau đó, có thể bắt đầu sinh hoạt nhẹ nhàng trở lại.
Các kỹ thuật viên chuyên sâu sẽ hướng dẫn người bệnh thực hiện các bài tập phù hợp như:
– Kéo giãn cơ
– Thể dục nhịp điệu nhẹ nhàng
– Bài tập tăng cường sức cơ lưng, bụng
Mục đích là giúp giảm áp lực lên đĩa đệm, phục hồi chức năng cột sống và cải thiện khả năng vận động.
Một trong những phương pháp hỗ trợ giảm đau hiệu quả cho người bị thoát vị đĩa đệm. Khi thực hiện đúng kỹ thuật, massage giúp thư giãn các cơ bị co cứng, giải phóng áp lực lên cột sống và giảm tình trạng chèn ép dây thần kinh. Phương pháp này còn thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng khả năng cung cấp oxy và dưỡng chất đến vùng bị tổn thương, từ đó hỗ trợ giảm đau nhức và cải thiện vận động.
Chườm nóng hoặc lạnh được áp dụng luân phiên để giảm đau và chống viêm hiệu quả.
– Chườm lạnh: Thích hợp trong 24–48 giờ đầu khi mới bị đau.
– Chườm nóng: Áp dụng khi cơn đau đã giảm nhẹ để tăng tuần hoàn và thư giãn cơ.
Sử dụng đai lưng là một biện pháp hỗ trợ rất hữu ích cho người bị thoát vị đĩa đệm. Đai lưng giúp cố định cột sống, hạn chế các cử động sai tư thế có thể làm tổn thương thêm vùng đĩa đệm. Việc đeo đai lưng cột sống còn giúp giảm áp lực lên khu vực bị thoát vị, hỗ trợ giảm đau hiệu quả và phòng ngừa tình trạng tái phát. Tuy nhiên, người bệnh cần sử dụng đai đúng cách và theo chỉ định của bác sĩ để tránh tình trạng phụ thuộc hoặc làm yếu hệ cơ nâng đỡ cột sống.
Phương pháp này sử dụng dòng điện với cường độ thấp để kích thích cơ và thần kinh:
– Giúp giảm đau nhanh chóng
– Làm giãn cơ, tăng tuần hoàn máu tại vùng bị tổn thương
– Hỗ trợ phục hồi vận động
Là liệu pháp nắn chỉnh các đốt sống bị lệch về đúng vị trí nhằm giảm áp lực lên dây thần kinh. Tuy nhiên, phương pháp này cần được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa và đặc biệt lưu ý với bệnh nhân thoát vị cột sống cổ để tránh biến chứng đột quỵ.
Một vài loại thuốc thường được bác sĩ kê đơn bao gồm:
– Các loại thuốc giảm đau thường được sử dụng gồm: Paracetamol, nhóm NSAID như Ibuprofen hoặc Naproxen.
– Thuốc giãn cơ: Giảm co cứng cơ, lưu ý tác dụng phụ gây buồn ngủ
– Thuốc giảm đau Opioid: Dùng ngắn hạn khi các thuốc khác không đáp ứng.
Trong trường hợp đau kéo dài không đáp ứng với các phương pháp bảo tồn, bác sĩ có thể chỉ định tiêm corticosteroid quanh vùng cột sống bị tổn thương dưới hướng dẫn của X-quang hoặc CT.
Thông thường, bệnh nhân sẽ tiêm từ 1–3 mũi, mỗi mũi cách nhau 3–7 ngày để giảm viêm và đau nhanh chóng.
>> Có thể bạn bỏ lỡ: Làm sao để không bị thoát vị đĩa đệm?
Hy vọng qua bài viết của Haruco, bạn đã có lời giải đáp rõ ràng cho thắc mắc thoát vị đĩa đệm có tự khỏi được không? và tìm được hướng điều trị an toàn, hiệu quả cho mình. Chúc bạn sống vui sống khỏe.
