Những biểu hiện đau dây thần kinh liên sườn

Đau dây thần kinh liên sườn là một trong những bệnh lý thần kinh thường gặp, gây ra những cơn đau nhói, đau âm ỉ hoặc kéo dài ở vùng ngực và mạn sườn. Tình trạng này không chỉ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý tim mạch hoặc hô hấp. Bài viết dưới đây Haruco sẽ giúp bạn nhận biết sớm những biểu hiện đau dây thần kinh liên sườn để có hướng thăm khám và điều trị kịp thời, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

1. Nguyên nhân đau dây thần kinh liên sườn

Đau dây thần kinh liên sườn có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, trong đó phổ biến gồm:

– Thoái hóa cột sống: Người bệnh thường có cảm giác đau âm ỉ, kéo dài, không quá dữ dội nhưng gây khó chịu cả khi vận động lẫn lúc nghỉ ngơi. Triệu chứng này hay gặp ở người cao tuổi, khi ấn vào vùng cạnh sống hai bên có thể thấy tức nhẹ và dễ chịu hơn.

– Bệnh lý tủy sống: Đây có thể là dấu hiệu ban đầu của các bệnh u rễ thần kinh hoặc u ngoài tủy. Cơn đau thường xuất hiện một bên, rõ rệt, với tính chất đau thắt ở vùng ngực hoặc sườn.

– Nhiễm khuẩn: Thường gặp nhất là do zona thần kinh. Bệnh trải qua hai giai đoạn: ban đầu người bệnh cảm thấy đau rát tại một bên sườn, sau 1–2 ngày xuất hiện các mụn nước lan rộng. Cơn đau kèm cảm giác ngứa rát, khó chịu, đặc biệt khi da tiếp xúc hoặc cọ xát.

– Nguyên nhân khác: Có thể đến từ chấn thương cột sống, nhiễm độc, đái tháo đường, lao cột sống, ung thư cột sống, hay viêm đa dây thần kinh. Mặc dù vậy, đây là những trường hợp ít phổ biến.

Ngoài ra, có tình trạng đau thần kinh liên sườn không xác định được nguyên nhân cụ thể. Người bệnh có thể đau một bên hoặc cả hai bên, tại vùng cạnh sống, vùng liên sống, bả vai rồi lan theo khoang liên sườn ra trước ngực. Cơn đau âm ỉ, tăng lên khi thay đổi tư thế, hắt hơi, ho hoặc hít thở sâu.

2. Biểu hiện đau dây thần kinh liên sườn

Việc thăm dò trực tiếp dây thần kinh liên sườn khá phức tạp, do đó quá trình chẩn đoán chủ yếu dựa vào phương pháp loại trừ các bệnh lý khác. Người mắc đau dây thần kinh liên sườn thường gặp phải những cơn đau kéo dài hoặc xuất hiện theo từng đợt. Cơn đau có thể khu trú tại một vùng nhất định hoặc lan dọc theo bờ sườn, từ sau lưng vòng ra trước ngực, thậm chí đến sát xương ức.

Tính chất cơn đau thường âm ỉ, khó chịu chứ không dữ dội, nhưng dai dẳng và dễ tái phát. Điều này khiến người bệnh trằn trọc, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi và suy giảm chất lượng cuộc sống. Khi hít thở sâu, thay đổi tư thế, vận động mạnh, ho hay hắt hơi, cơn đau thường tăng lên rõ rệt.

Đáng chú ý, đau dây thần kinh liên sườn ở vùng lưng hoặc ngực đôi khi bị nhầm với các bệnh lý tim mạch hoặc hô hấp, vì biểu hiện có phần giống nhau. Tuy nhiên, nếu không xuất hiện kèm các triệu chứng điển hình như khó thở, ho nhiều, hồi hộp, đánh trống ngực thì khả năng cao nguyên nhân đến từ dây thần kinh liên sườn. Chính vì vậy, người bệnh cần được thăm khám kỹ lưỡng để loại trừ nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác và có hướng điều trị phù hợp.

3. Đối tượng nguy cơ mắc đau dây thần kinh liên sườn

Dựa vào các nguyên nhân gây bệnh, có một số nhóm đối tượng dễ gặp tình trạng đau dây thần kinh liên sườn hơn những người khác, bao gồm:

– Người có bệnh lý nền hoặc yếu tố nguy cơ: như thoái hóa cột sống, viêm khớp hoặc các bệnh mạn tính làm suy yếu hệ thần kinh.

– Người từng nhiễm virus thủy đậu, zona thần kinh, đây là loại virus có khả năng tấn công và gây viêm dây thần kinh liên sườn.

– Người chơi thể thao cường độ cao, va chạm mạnh: các môn như bóng đá, đấu vật, trượt tuyết… có nguy cơ chấn thương ngực và cột sống, dẫn đến tổn thương dây thần kinh liên sườn.

– Người dễ gặp tai nạn, va chạm: lái xe không an toàn hoặc chấn thương do tai nạn giao thông có thể gây gãy xương sườn và ảnh hưởng tới dây thần kinh liên sườn.

– Phụ nữ mang thai: sự thay đổi nội tiết tố cùng với áp lực từ thai nhi đang phát triển có thể chèn ép lên vùng ngực và dây thần kinh liên sườn, gây đau nhức khó chịu.

>> Có thể bạn bỏ lỡ: Hiểu đúng về đai lưng cột sống và những lợi ích bất ngờ

4. Cách hạn chế đau dây thần kinh liên sườn

– Hạn chế làm việc quá sức và sai tư thế: Việc thường xuyên bê đồ nặng, gập người đột ngột hoặc duy trì một tư thế trong thời gian dài có thể gây áp lực lên cột sống và dây thần kinh liên sườn. Để phòng ngừa tình trạng này, bạn nên điều chỉnh tư thế đúng khi lao động và có thể sử dụng đai lưng cột sống như một giải pháp hỗ trợ giữ dáng ngồi, đứng và di chuyển chuẩn hơn.

– Phòng ngừa lây nhiễm bệnh truyền nhiễm: Khi tiếp xúc với người bệnh, hãy sử dụng đồ bảo hộ để giảm nguy cơ lây lan.

– Tiêm phòng lao cho trẻ nhỏ: Đây là một trong những cách giúp hạn chế nguy cơ mắc lao, đây là căn bệnh có thể dẫn đến đau dây thần kinh liên sườn khi trưởng thành.

– Nâng cao sức đề kháng: Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng, giữ vệ sinh cơ thể, kết hợp tập luyện thể dục thường xuyên để tăng cường hệ miễn dịch.

– Luyện tập các bài vận động nhẹ nhàng: Yoga, đi bộ, giãn cơ… có thể cải thiện sức khỏe tổng thể, hỗ trợ giảm nguy cơ đau nhức.

Nhìn chung, các biểu hiện đau dây thần kinh liên sườn có thể xuất hiện âm ỉ hoặc bùng phát dữ dội tùy theo nguyên nhân. Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời không chỉ giúp giảm đau nhanh chóng mà còn phòng ngừa được những biến chứng nguy hiểm về sau. Đừng quên theo dõi Haruco để được cập nhật những kiến thức hay để chăm sóc sức khoẻ nhé!