Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Sau khi nhổ răng khôn, không tránh khỏi cảm giác đau nhức và tình trạng sưng vùng má. Lúc này, sử dụng nhiệt liệu sẽ giúp hỗ trợ giảm đau tại nhà. Nhưng, cũng không ít người còn phân vân không biết nhổ răng khôn chườm nóng hay lạnh là đúng khoa học? Đrê tìm hiểu kỹ hơn về liệt pháp nhiệt này, Haruco sẽ cùng bạn đi tìm hiểu nhé.
Nhổ răng khôn chườm nóng hay lạnh? Cách chăm sóc an toàn
Khi nhổ răng khôn, không ít người luôn cảm thấy lo lắng về tình trạng sưng đau răng. Nhưng đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường, mức độ sưng đau răng khôn sẽ to hơn so với các răng khác.
Không giống với các răng khác, răng khôn thường mọc ở vị trí hiểm hóc, mọc ngầm, mọc lệch hoặc đâm ngang. Nên khi nhổ bỏ, bác sĩ thường phải thực hiện các thao tác như rạch nướu, mài xương hoặc chia cắt chân răng. Những tác động này sẽ gây ra tổn thương mô mềm và xương hàm rộng lớn, dẫn đến phản ứng viêm mạnh mẽ hơn.
Vùng góc hàm là nơi tập trung nhiều dây thần kinh và mạch máu, khiến cảm giác đau nhức sẽ lan rộng hơn. Sau khi thuốc tê hết tác dụng, khoảng 2-3 giờ, bạn sẽ bắt đầu trải qua các hiện tượng:
– Đau nhức: Cơn đau âm ỉ tại chỗ, có thể lan lên tai hoặc vùng thái dương.
– Sưng má: Vùng phá tương ứng với vị trí nhổ răng sẽ sưng to, tình trạng sưng thường sẽ đạt vào ngày 2 và ngày 3.
– Há miệng khó: Do các vùng cơ hàm bị kích ứng và sưng nề, bạn sẽ cảm thấy khó khăn khi mở miệng rộng để ăn uống hoặc nói chuyện.
– Bầm nhẹ: Một số trường hợp sẽ xuất hiện tình trạng bầm tím ở da mặt bên ngoài, sau đó chuyển sang màu xanh hoặc vàng rồi biến mất.
Trong 72 giờ đầu tiên, khi chăm sóc đúng cách, đặc biệt biết rõ răng khôn chườm nóng hay lạnh, sẽ giúp kiểm soát được mức độ sưng tấy, không để vết sưng lan rộng. Ổn định cục máu đông, ngăn tình trạng chảy máu. Giảm thiểu áp lực lên các dây thần kinh, từ đó giảm đáng kể nhu cầu sử dụng thuốc giảm đau liều cao.
Nhổ răng khôn gây tình trạng sưng đau và bầm tím ở má
Để đạt được hiệu quả giảm đau và sưng nhanh nhất, các chuyên gia nha khoa luôn khuyến cáo bệnh nhân cần chườm lạnh trước. Sử dụng nhiệt độ đúng sẽ làm dịu cảm giác khó chịu, là một liệu pháp vật lý giúp điều chỉnh dòng chảy của máu tại vùng tổn thương.
– Chườm lạnh trong 24 – 48 giờ đầu: Đây là giai đoạn cấp tính, cần hạ nhiệt độ để kiểm soát viêm.
-Chườm nóng sau 48 – 72 giờ: Khi tình trạng sưng viêm giảm bớt, bạn chuyển sang chườm nóng, sẽ giúp phục hồi, và thúc đẩy trao đổi chất.
Cơ chế của chườm nóng và chườm lạnh:
– Chườm lạnh: Nhiệt độ thấp từ đá sẽ khiến các mao mạch quanh vùng răng khôn co lại. Nhiệt lạnh sẽ làm giảm lưu lượng máu đổ dồn về vết thương, giúp ngăn chặn dịch rỉ viêm thấm vào mô gây sưng. Cái lạnh cũng sẽ gây tê nhiệt tạm thời các sợi dây thần kinh dẫn truyền cảm giác đau răng.
– Chườm nóng: Nhiệt độ ấm sẽ làm giãn nở các mạch máu. Sau vài ngày nhổ răng, tại vùng má thường xuất hiện các cục máu li ti hoặc dịch viêm ứ đọng. Chườm nóng sẽ giúp tăng cường tuần hoàn, giúp các vết bầm tím tan nhanh.
Chườm nhiệt nóng hay lạnh chỉ phát huy tối đa khi bạn thực hiện đúng kỹ thuật. Khi đã biết nhổ răng khôn chườm nóng hay lạnh, bạn cần tuân thủ các cách chườm nóng lạnh sau đây:
Thực hiện chườm ở vùng da phía má, ngay vị trí tương ứng với răng khôn vừa nhổ. Tránh áp đá trực tiếp vào bên trong miệng hay tiếp xúc với huyệt ổ răng vì sẽ gây bỏng lạnh niêm mạc và làm tan cục máu đông.
Sử dụng túi chườm chuyên dụng hoặc bọc đá viên vào một chiếc khăn vải sạch, mềm. Không nên để đá tiếp xúc trực tiếp với da mặt để tránh kích ứng. Thực hiện chườm khoảng 10 – 15 phút, nghỉ giữa các lần chườm 15 – 20 phút để máu lưu thông bình thường.
Trong ngày đầu tiên, bạn nên lặp lại chu kỳ này càng nhiều lần càng tốt, khoảng 6-10 lần/ngày.
Chườm nóng chỉ bắt đầu khi vùng má không còn cảm giác nóng ran và máu đã ngưng rỉ ra từ vết nhổ. Nếu vết thương vẫn còn nhói đau hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, vẫn nên tiếp tục chườm lạnh.
Khi chườm nóng bạn dùng khăn sạch ngâm vào nước ấm hoặc túi chườm nhiệt ở nhiệt độ 40- 50 độ C. Áp nhẹ khăn ấm lên vùng má bị sưng bầm. Hơi ấm sẽ kích thích giãn mạch, giúp các vết bầm màu xanh tím nhanh chóng chuyển sang vàng rồi tan biến.
Nhổ răng khôn nên chườm lạnh trong 48 giờ đầu để hết sưng, giảm viêm
Khi bạn đã nắm vững quy tắc nhổ răng khôn nên chườm nóng hay lạnh, bạn cần một kế hoạch chăm sóc răng khôn toàn diện để bảo vệ huyệt ổ răng. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp vết thương nhanh lành.
– Cắn gạc đúng cách để cầm máu: Sau khi rời khỏi ghế nha khoa, bạn nên cắn gạc từ 30 – 60 phút. Khi cắn gạc nên nuốt nước bọt bình thường, không nên khạc nhổ hay nói chuyện. Nếu sau 1 tiếng, máu vẫn chảy, nên thay miếng gạc và cắn thêm 60 phút nữa cho máu ngừng chảy hẳn.
– Chế độ ăn uống và sinh hoạt: Nên ăn đồ mềm trong 2-3 ngày đầu tiên cùng các loại thực phẩm giàu vitamin C sẽ hỗ trợ vết thương nhanh lành. Khi ngủ nên kê cao gối để giảm áp lực máu lên vùng đầu, giúp giảm sưng và đau nhức vào ban đêm.
– Dùng thuốc theo chỉ định của nha sĩ: Uống thuốc theo đúng liều lượng của nha sĩ. Thuốc kháng sinh sẽ ngăn ngừa nhiễm trùng, thuốc giảm đau, kháng viêm sẽ giúp bạn dễ chịu hơn.
– Dấu hiệu cần tái khám sớm: Nếu gặp tình trạng đau dữ dội, hơi thở có mùi hôi lạ, sốt và sưng to, mất cục máu đông.
>>> Có thể bạn bỏ lỡ: Nhổ răng chườm nóng hay lạnh? Những lưu ý cần biết
Nhổ răng khôn bắt đầu chườm ấm từ ngày thứ 2 trở đi, mỗi lần khoảng 10 – 15 phút, nghỉ 15 – 20 phút, sau đó tiếp tục chườm để nhanh phục hồi.
Thực hiện chườm khoảng 10 – 15 phút, nghỉ giữa các lần chườm 15 – 20 phút để máu lưu thông bình thường.
Sau khi nhổ răng khôn, sưng nướu thường từ 2-3 ngày là giảm, hết hẳn sau 3-7 ngày, có thể kéo dài đến 10 ngày.
Đợi khoảng 4-5 tiếng khi hết tê và vết thương ổn định, không còn chảy máu nữa. Lúc này, nên ăn đồ mềm.
Sau khi có dấu hiệu như đau nhức dữ dội kéo dài, sưng đỏ nướu, có mủ trắng hoặc vàng chảy ra, hơi thở hôi và có vị lạ, sốt, ớn lạnh, chảy máu không ngừng, và cảm giác khó thở hoặc khó nuốt.
Hy vọng, qua bài viết này của Haruco bạn đã biết được nhổ răng khôn chườm nóng hay lạnh là đúng. Nên thực hiện chườm lạnh trong 2 ngày đầu tiên để giảm sưng, và thực hiện chườm nóng để tan bầm, nhanh hồi phục. Đừng quên liên hệ ngay với nha sĩ nếu thấy các dấu hiệu bất thường như sốt cao hoặc chảy máu kéo dài nhé!
