Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Không ít người gặp phải tình trạng đau tức vùng ngực hoặc lan theo khung sườn mà không biết nguyên nhân xuất phát từ đâu. Thực tế, đây có thể là biểu hiện của đau dây thần kinh liên sườn. Vậy nguyên nhân đau dây thần kinh liên sườn là gì? Hãy cùng Haruco khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây.
Thoái hóa cột sống ngực là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau dây thần kinh liên sườn. Khi các đốt sống và đĩa đệm ở vùng ngực bị bào mòn theo thời gian, chúng có thể chèn ép hoặc kích thích lên các rễ thần kinh, gây ra cảm giác đau nhức dọc hai bên sườn hoặc sau lưng. Cơn đau thường xuất hiện âm ỉ, tăng mạnh khi người bệnh xoay người, vận động hoặc hít thở sâu.
Tình trạng này thường gặp ở người trung niên và cao tuổi, khi quá trình lão hóa khiến sụn khớp và xương suy yếu. Ngoài ra, người làm việc văn phòng, ngồi lâu một tư thế hoặc mang vác nặng thường xuyên cũng dễ bị thoái hóa cột sống sớm.
Người bệnh nên duy trì chế độ tập luyện nhẹ nhàng như yoga, bơi lội hoặc đi bộ để tăng độ dẻo dai cho cột sống. Bên cạnh đó, sử dụng thiết bị massage trị liệu vùng lưng cũng giúp giảm áp lực và cải thiện tuần hoàn máu hiệu quả.
Đây là nhóm nguyên nhân nguy hiểm, tuy ít gặp hơn nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro. Khi bị lao cột sống hoặc ung thư cột sống ngực, người bệnh thường xuất hiện những cơn đau nhức dữ dội tại vùng giữa lưng, lan dọc theo xương sườn và có xu hướng nặng dần theo thời gian. Cơn đau có thể kèm theo các triệu chứng như mệt mỏi, chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân hoặc sốt nhẹ về chiều.
Những bệnh lý này nếu không phát hiện sớm có thể dẫn đến biến chứng nặng như gù lưng, yếu liệt chi, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng vận động.
Khi xuất hiện các dấu hiệu kể trên, người bệnh tuyệt đối không nên tự điều trị tại nhà mà cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng hướng.
Chấn thương là một trong những nguyên nhân đau dây thần kinh liên sườn, đặc biệt ở những người lao động nặng, vận động viên hoặc người thường xuyên tập luyện thể thao cường độ cao. Khi cột sống chịu áp lực lớn do khuân vác vật nặng sai tư thế, té ngã hoặc va chạm mạnh, các mô mềm, cơ và dây thần kinh xung quanh có thể bị tổn thương, dẫn đến cảm giác đau nhức dọc theo khung xương sườn hoặc ngay vùng cột sống bị chấn thương.
Tình trạng này không chỉ gây đau tại chỗ mà còn có thể khiến người bệnh hạn chế vận động, đau tăng khi xoay người, cúi hoặc hít thở sâu. Nếu không được nghỉ ngơi và điều trị đúng cách, chấn thương nhẹ có thể trở thành mãn tính, gây co cứng cơ và chèn ép dây thần kinh lâu dài.
Một số bệnh lý tủy sống như u tủy, u rễ thần kinh, viêm tủy cắt ngang cũng có thể gây đau dây thần kinh liên sườn. Ở giai đoạn đầu, triệu chứng đau thần kinh liên sườn thường không rõ ràng, người bệnh chỉ cảm thấy đau âm ỉ vùng lưng hoặc dọc theo khoang sườn. Về sau, khi khối u hoặc tổn thương tủy tiến triển, cơn đau trở nên rõ rệt hơn, kèm theo tê bì, yếu chi, hoặc mất cảm giác cục bộ.
Đây là nhóm nguyên nhân nghiêm trọng, cần được phát hiện sớm để tránh chèn ép tủy sống, gây rối loạn vận động hoặc cảm giác.
Đây là nguyên nhân đau dây thần kinh liên sườn khá phổ biến, thường gặp nhất là do nhiễm virus Herpes Zoster (gây bệnh zona thần kinh). Khi đó, dọc theo đường đi của dây thần kinh liên sườn sẽ xuất hiện các mụn nước nhỏ li ti, rát đỏ, khiến người bệnh cảm thấy đau nhói, bỏng rát hoặc căng tức vùng ngực và lưng. Các triệu chứng này có thể đi kèm sốt nhẹ, mệt mỏi, đau đầu.
Sau vài ngày, các mụn nước sẽ vỡ ra, khô lại và bong vảy, khi đó cơn đau cũng dần giảm bớt. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể bị đau kéo dài sau khi lành tổn thương, được gọi là đau dây thần kinh sau zona.
Ngoài ra, những người mắc bệnh tiểu đường, viêm đa dây thần kinh hoặc nhiễm độc cũng dễ bị tổn thương các dây thần kinh ngoại biên, trong đó có dây thần kinh liên sườn, dẫn đến các cơn đau dọc theo khung xương sườn.
Vận động hoặc sinh hoạt sai tư thế trong thời gian dài là nguyên nhân rất thường gặp gây đau dây thần kinh liên sườn. Khi bạn ngồi cong lưng, gù vai, mang vác lệch trọng tâm hoặc ngủ sai tư thế, các nhóm cơ quanh cột sống sẽ bị co cứng, tạo áp lực lên dây thần kinh, từ đó gây ra cảm giác đau tức ở vùng lưng hoặc lan dọc theo sườn.
Trong một số trường hợp, người bệnh bị đau dọc khung xương sườn nhưng không tìm thấy nguyên nhân cụ thể. Hiện tượng này thường được gọi là đau dây thần kinh liên sườn nguyên phát hoặc tiên phát. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột khi thời tiết lạnh, vận động mạnh, hoặc va chạm nhẹ vào vùng ngực và lưng, sau đó tự thuyên giảm khi người bệnh nghỉ ngơi.
Người bệnh nên nghỉ ngơi, thư giãn cơ thể, chườm ấm vùng bị đau và hạn chế làm việc quá sức. Đồng thời, duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ canxi, magie, vitamin B1, B6, B12 giúp nuôi dưỡng hệ thần kinh khỏe mạnh, hạn chế đau tái phát.
>> Có thể bạn bỏ lỡ: Đau dây thần kinh liên sườn gây khó thở có nguy hiểm không?
Qua những thông tin mà Haruco chia sẻ, hy vọng bạn đã có cái nhìn toàn diện hơn về nguyên nhân gây đau dây thần kinh liên sườn để chủ động phòng tránh và chăm sóc cơ thể tốt hơn mỗi ngày.
