Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Gối chống trào ngược mang đến giải pháp hiệu quả cho những người hay bị ợ nóng, trào ngược dạ dày về đêm. Giữa nhiều sản phẩm trên thị trường, bạn thắc mắc gối chống trào ngược có tốt không, Haruco sẽ giúp bạn tìm hiểu về sản phẩm này trong bài viết này nhé.
Gối chống trào ngược có tốt không? Tác hại khi sử dụng sai cách
Khác với gối kê đầu thông thường, gối chống trào ngược được thiết kế dựa trên các nghiên cứu về nhân trắc học để hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản.
Gối chống trào ngược là loại gối được thiết kế đặc biệt giúp nâng cao phần thân trên của người nằm so với phần bụng. Sản phẩm thường được làm bằng chất liệu cao su non hoặc mút cao cấp có độ đàn hồi tốt, giúp nâng đỡ cột sống, không gây đau mỏi khi nằm lâu. Đây là thiết bị hỗ trợ không dùng thuốc phổ biến cho cả người lớn và trẻ sơ sinh hay bị nôn trớ.
Cơ chế hoạt động của loại gối này sẽ dựa trên nguyên lý trọng lực để ngăn chặn dòng chảy của dịch vị:
– Giữ axit dạ dày ở vị trí thấp: Khi nằm trên mặt phẳng nghiêng, trọng lực sẽ giữ thức ăn và axit dịch vị nằm yên trong dạ dày, ngăn không cho chúng trào ngược lên thực quản và cổ họng gây ra cảm giác ợ nóng, đau rát ngực.
– Đóng kín cơ thắt thực quản dưới: Gối được thiết kế độ dốc phù hợp giúp giảm bớt áp lực từ dạ dày lên cơ thắt thực quản dưới, tạo điều kiện để van này đóng kín, hạn chế tối đa tình trạng rò rỉ dịch vị.
– Hỗ trợ làm sạch thực quản: Nếu dịch vị vẫn bị trào lên, tư thế nằm dốc sẽ giúp axit dễ dàng rút ngược trở lại dạ dày nhanh hơn, giảm thời gian tiếp xúc của axit với niêm mạc thực quản, hạn chế các tổn thương viêm loét.
– Thông thoáng đường hô hấp: Cơ chế nâng cao đầu còn giúp giảm áp lực lên vùng xoay và đường thở, hỗ trợ giảm tình trạng ngủ ngáy hoặc nghẹt mũi do dịch vị trào ra vào ban đêm.
Nằm gối chống trào ngược tốt cho người bị trào ngược dạ dày
Gối chống trào ngược Hakoro được đánh giá là thiết bị hỗ trợ vật lý trị liệu y khoa hiệu quả. Nhưng đây không phải là sản phẩm dùng được cho mọi trường hợp, cần dùng đúng cách để phát huy tối đa công năng.
– Khả năng giảm nhanh các cơn ợ nóng, ợ chua và đau rát cổ họng ngay trong đêm đầu tiên sử dụng nhờ cơ chế dùng trọng lực ngăn axit trào ngược.
– Nằm gối cao giúp thông thoáng đường thở, giảm tình trạng ngủ ngáy, nghẹt mũi, hữu ích cho người bị hen suyễn, viêm xoang, trào ngược dạ dày.
– Các dòng gối chất lượng cao có độ cứng vừa phải, giúp duy trì đường cong tự nhiên của cột sống cổ và lưng, làm giảm áp lực lên các đốt sống khi nằm dốc.
– Phương pháp can thiệp cơ học an toàn, không gây tác dụng phụ, phù hợp cho phụ nữ mang thai bị ốm nghén trào ngược, trẻ em hay bị nôn trớ.
– Cần có thời gian thích nghi.
– Nguy cơ trượt thâm người
– Kích thước lớn, khá cồng kềnh
– Giá thành cao hơn gối thường
>>> Có thể bạn bỏ lỡ: Thảm ngải cứu và đai lưng đá nóng: Đâu là lựa chọn hiệu quả hơn?
Tận dụng tối đa công năng của gối sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh lý trào ngược một cách chủ động mà không cần phụ thuộc quá nhiều vào thuốc tây.
Khi ngủ sẽ giúp ngăn chặn axit dịch vị thực quản trào lên vào ban đêm. Khi nằm trên mặt phẳng nghiêng tiêu chuẩn, trọng lực sẽ giữ toàn bộ thức ăn và dịch vị nằm yên ở vùng thấp của dạ dày. Điều này giúp loại bỏ cảm giác đau rát thượng vị, ợ chua hay tình trạng đắng miệng khi thức dậy, giúp niêm mạc thực quản có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày dài làm việc quá tải.
Nhiều người bị trào ngược thường xuyên phải thức giấc giữa đêm vì cơn ho khan hoặc cảm giác nghẹt thở do dịch vị tràn vào đường hô hấp. Sử dụng gối đúng cách giúp đường thở thông thoáng hơn, giảm cảm giác áp lực lên cơ hoành và hạn chế tình trạng ngủ ngáy. Khi cơ thể không còn bị quấy rầy bởi các cơn đau rát dạ dày, dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu, giúp tái tạo năng lượng hiệu quả cho hôm sau.
Tư thế nằm dốc giúp ngăn trào ngược, hỗ trợ quá trình làm rỗng dạ dày diễn ra thuận lợi hơn. Áp lực lên cơ thắt thực quản dưới được giảm nhẹ, giúp bộ máy tiêu hóa hoạt động ở trạng thái thư giãn nhất. Đối với những người có thói quen ăn tối muộn, nằm gối dốc sẽ giúp dạ dày không phải gồng mình chống chọi với áp lực thức ăn đẩy ngược lên trên trong lúc ngủ.
Sử dụng gối chống trào ngược kiên trì và đúng kỹ thuật là cách để bảo vệ thực quản khỏi các biến chứng nguy hiểm. Tiếp xúc thường xuyên với axit dạ dày có thể dẫn đến viêm loét thực quản, hẹp thực quản hoặc nghiêm trọng hơn là thực quản. Bạn nên duy trì tư thế nằm khoa học, sẽ giúp giảm thiểu tần suất tổn thương niêm mạc, giúp quá trình điều trị bệnh lý hiệu quả.
Nằm gối chống trào ngược hỗ trợ thông thoáng đường hô hấp
Dùng gối chống trào ngược không phù hợp với nhân trắc học cơ thể có thể biến thành tác nhân gây đau nhức mạn tính.
– Gây đau cổ, vai gáy: Bạn chỉ kê gối dưới đầu mà không kê từ phần thắt lưng đi lên. Khi chỉ còn đầu và cổ được nâng cao trên mặt phẳng nghiêng, trọng lượng cơ thể sẽ dồn áp lực bất thường lên các nhóm cơ vùng cổ và vai. Tình trạng này kéo dài khiến cơ bắp bị căng cứng, dẫn đến những cơn đau đầu căng cơ năng hoặc tê bì bả vai mỗi khi thức dậy.
– Ảnh hưởng cột sống: Nếu chọn gối quá mềm hoặc độ dốc không đều, cột sống thắt lưng sẽ không được nâng đỡ đúng cách. Tư thế nằm dốc sẽ bị gập người, làm thay đổi đường cong sinh lý của cột sống, gây áp lực lên đĩa đệm. Sẽ nguy hiểm đến những người có tiền sử thoát vị đĩa đệm hoặc thoái hóa cột sống lưng.
– Gây khó chịu, mất ngủ: Chọn gối có độ dốc quá lớn khi cơ thể chưa kịp thích nghi, khi nằm sẽ trượt dần xuống phía chân giường trong lúc ngủ. Tư thế nằm không ổn định sẽ làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ sâu, khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và sáng hôm sau.
– Không mang lại hiệu quả: Nếu sử dụng gối sai kích cỡ, đặt gối không khớp với độ dài lưng sẽ khiến dạ dày bị chèn ép. Nếu nằm tư thế làm gập bụng, áp lực trong dạ dày sẽ tăng cao, vô tình đẩy axit trào ngược lên thực quản.
– Dùng gối cho trẻ nhỏ không đúng cách: Đối với trẻ sơ sinh, dùng gối chống trào ngược trẻ em Hakoro không đúng cách sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ. Nếu gối quá dốc hoặc không có đai giữ, bé có thể bị trượt tư thế gây gập cổ, làm tắc nghẽn đường thở. Việc lạm dụng gối dốc quá mức mà không cho bé nằm phẳng khi ngủ sâu có thể ảnh hưởng đến sự phát triển khung xương còn non nớt của trẻ.
– Người bị trào ngược dạ dày thực quản: Những người thường xuyên bị ợ nóng, nóng rát lồng ngực, đắng miệng hoặc ho khan về đêm do dịch vị trào ngược.
– Phụ nữ mang thai: Sử dụng gối trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ sẽ giúp giảm cảm giác khó tiêu và ợ chua hiệu quả.
– Người bị viêm xoang, viêm họng mãn tính: Tư thế nằm dốc giúp dẫn lưu dịch xoang tốt hơn, giảm tình trạng dịch chảy xuống họng gây ho và viêm nhiễm.
– Người có thói quen ngủ ngáy: Độ dốc của gối giúp nâng cao vùng cổ và ngực, làm thông thoáng đường thở và giảm áp lực lên cơ hoành, từ đó hạn chế tiếng ngáy.
– Trẻ em hay bị nôn trớ, sặc sữa: Gối dốc chuyên dụng cho trẻ giúp sữa xuôi xuống dạ dày nhanh hơn sau khi bú, đảm bảo an toàn cho bé khi nằm nghỉ.
– Người bị chấn thương cột sống cổ hoặc lưng cấp tính: Độ dốc của gối có thể gây áp lực không đều lên các đốt sống đang bị tổn thương, làm chậm quá trình hồi phục.
– Người bị thoát vị đĩa đệm nặng: Nếu gối không có độ nâng đỡ chuẩn hoặc quá mềm, tư thế nằm dốc dễ khiến cột sống bị võng, gây đau nhức dữ dội hơn.
– Người gặp vấn đề về tuần hoàn não: Khi nằm sẽ cảm thấy chóng mặt hoặc khó chịu khi thay đổi góc nằm từ phẳng sang dốc do thay đổi áp lực tư thế.
– Người có vết thương hở vùng lưng hoặc mông: Áp lực dồn về phía dưới khi nằm dốc có thể gây đau rát hoặc làm chậm lành vết thương tại các vùng này.
– Trẻ sơ sinh khi ngủ sâu: Trẻ dưới 6 tháng tuổi được khuyến cáo nên nằm phẳng trên mặt hành cứng để tránh nguy cơ đột tử.
Sử dụng gối chống trào ngược không đúng kỹ thuật sẽ không làm giảm triệu chứng dạ dày, có thể gây áp lực lên hệ xương khớp. Dưới đây là những sai lầm thường gặp:
– Chỉ kê gối ở vùng đầu và cổ sẽ khiến cột sống cổ bị gập quá mức, gây đau mỏi vai gáy và cản trở đường thở thay vì nâng đỡ toàn bộ phần trên.
– Chọn độ dốc không phù hợp sẽ khiến cơ thể dễ bị trượt xuống dưới, gây khó chịu và làm mất đi hiệu quả chống trào ngược của gối.
– Đặt gối sai vị trí so với thắt lưng sẽ khiến vùng bụng bị chèn ép, vô tình đẩy axit trào ngược mạnh hơn.
– Gối không đủ độ cứng để nâng đỡ sẽ bị võng ở giữa sau một thời gian sử dụng, làm thay đổi đường cong sinh lý của cột sống và gây đau lưng mạn tính.
– Nằm sai tư thế khi kết hợp với gối dốc có thể khiến dạ dày nằm cao hơn thực quản do cấu tạo giải phẫu, làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược axit.
– Không vệ sinh vỏ gối định kỳ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển, gây kích ứng da và các bệnh đường hô hấp.
Bài viết trên đây Haruco đã giúp bạn trả lời câu hỏi gối chống trào ngược có tốt không. Hy vọng bạn sẽ biết cách sử dụng sản phẩm và tránh mắc sai lầm khi dùng. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm an toàn, hãy nhấn vào giỏ hàng để tham khảo các dòng gối chống trào ngược chuẩn y khoa nhé.
