Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Cơn đau răng đến đột ngột, bạn cảm thấy khó chịu khi ăn và ngủ. Những cơn đau răng hành hạ vào tối mà bạn chưa kịp đến nha sĩ, nhiều người thường tự sơ cứu tại nhà bằng nhiệt liệu. Khi gặp tình trạng này, cũng không ít người thắc mắc đau răng chườm nóng hay lạnh sẽ giúp giảm sưng, giảm đau? Bạn cùng Haruco đi tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết dưới đây nhé.
Đau răng chườm nóng hay lạnh? Cách giảm đau răng nhanh chóng
Đau răng là tình trạng đau nhức xảy ra ở bên trong hoặc xung quanh răng và hàm. Cơn đau có thể từ đau âm ỉ, đau buổi đến đau nhói từng cơn kèm theo sưng lợi và sốt. Để khắc phục tạm thời tình trạng này, nhiều người thắc mắc bị đau răng chườm nóng hay lạnh để giúp giảm đau? Trước khi đi trả lời câu hỏi này, cùng Haruco tìm hiểu về nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau răng:
– Sâu răng: Tình trạng sâu răng xảy ra khi vi khuẩn phá hủy lớp men răng và ngà răng, chạm sâu đến dây thần kinh ở tủy, gây ra những cơn đau buốt khó chịu, đặc biệt là khi ăn uống.
– Viêm tủy răng: Khi tủy răng bị nhiễm khuẩn sẽ sưng tấy lên, mang đến áp lực lớn bên trong buồng tủy. Gây ra những cơn đau đớn dữ dội, đau nhiều về đêm.
– Mọc răng khôn: Khi răng số 8 mọc lệch, mọc ngầm thường đâm vào răng bên cạnh, hoặc làm sưng nướu, gây ra những cơn đau nhức lan tỏa lên tận vùng đầu và tai.
– Viêm nha chu và áp xe răng: Khi bị nhiễm trùng ở vùng lợi hoặc chân răng sẽ tạo thành các ổ mủ. Tình trạng này vừa gây đau răng và sưng má. Bị viêm nha chu là do vệ sinh răng miệng kém, tạo điều kiện cho mảng bảng và cao răng tích tụ, phá hủy mô nướu và xương răng. Để làm sạch răng miệng, bạn nên sử dụng máy lấy cao răng 2 trong 1 Haruco HRC-03-1, giúp loại bỏ mảng bám, cao răng, làm sạch răng hiệu quả ngay tại nhà mà không cần đến phòng khám.
– Chấn thương răng: Các động tác vật lý làm răng bị sứt, mẻ hoặc nứt cũng khiến ngà răng lộ ra, răng sẽ nhạy cảm và kèm theo tình trạng đau nhức.
– Thói quen nghiến răng: Khi ngủ, bạn nghiến răng thường xuyên sẽ gây áp lực quá tải lên hệ thống cơ hàm và răng, dẫn đến tình trạng đau nhức và ê ẩm vào buổi sáng.
Đau răng là do sâu răng, viêm tủy răng, viêm nha chu do vệ sinh răng không sạch
Chườm nóng và chườm lạnh đều là những phương pháp trị liệu hỗ trợ trong việc giảm đau và cải thiện các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, để biết đau răng nên chườm nóng hay lạnh, cùng tìm hiểu sự khác biệt giữa hai phương pháp này.
Chườm lạnh là phương pháp sử dụng các vật dụng có nhiệt độ thấp để chườm lên khu vực bị đau. Khi bị viêm, chườm lạnh sẽ hiệu quả để giảm đau và ngăn viêm. Chườm lạnh được áp dụng cho các trường hợp như:
– Hiệu quả cho các cơn đau cấp tính như đau răng, đau đầu, đau sau chấn thương.
– Hạ thân nhiệt khi bị sốt cao.
– Hỗ trợ điều trị tình trạng đau do cứng cơ.
– Bị sưng chườm lạnh sẽ giúp tiêu sưng, tiêu viêm.
Chườm lạnh có hai phương pháp được nhiều người áp dụng có thể kể đến như:
– Chườm lạnh liên tục: Phương pháp này giúp làm co các mạch máu nhỏ, làm giảm lưu lượng máu tại khu vực được tác động. Lúc này, cơ thể sẽ tiêu thụ ít oxy hơn, quá trình chuyển hóa máu cũng giảm đi. Hạn chế được hiện tượng bạch cầu xuyên mạch, làm giảm phản ứng viêm, đau cấp tính, sưng tấy và làm dịu căng cơ.
– Chườm lạnh không liên tục: Lúc đầu bạn sẽ chườm lạnh để làm co mạch máu, sau đó sẽ chườm nóng để kích thích tăng lượng tuần hoàn máu. Điều này sẽ giúp cải thiện khả năng vận động của các khớp, giảm co thắt cơ.
Phương pháp chườm nóng có sử dụng các vật dụng có nhiệt độ cao như túi chườm hoặc đai gel chườm nóng lạnh Haruco, đặt lên vùng bị đau để giảm đau và cải thiện tuần hoàn máu.
Chườm nóng có tác dụng làm giãn nở các mao mạch, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường dinh dưỡng và chuyển hóa, làm giảm đau đối với các cơn đau mãn tính. Nó cũng có tác dụng giảm co thắt cơ và thư giãn các cơ bị căng cứng.
Phương pháp này được khuyến nghị cho các trường hợp như: Người bị đau vai gáy, đau thắt lưng, đau thần kinh tọa, đau khớp, đau cơ. Ngoài ra, những vết thương có mủ, chấn thương kèm sưng huyết, giãn tĩnh mạch da, không nên chườm nóng.
Chườm lạnh được áp dụng cho vết thương mới trong vòng 24h – 48h. Chườm nóng được áp dụng sau 48h kể từ khi xảy ra chấn thương hoặc khi tình trạng đau đã trở thành mãn tính.
Chườm lạnh giúp giảm đau và viêm, chườm nóng hỗ trợ giai đoạn phục hồi, lưu thông máu
Nhiều người khi bị đau răng, cũng thắc mắc không biết đau răng nên chườm nóng hay lạnh sẽ giúp giảm đau hiệu quả. Theo khuyến nghị từ bác sĩ nha khoa, chườm lạnh là phương pháp an toàn, mang đến hiệu quả tốt hơn chườm nóng.
Chườm lạnh sẽ giúp làm co các mạch máu ở khu vực bị đau, làm giảm chậm dòng máu chảy, giảm sưng và hạn chế phản ứng viêm. Nhiệt độ lạnh cũng giúp làm tê liệt tạm thời các dây thần kinh, giảm thiểu cảm giác đau nhức. Được sử dụng tốt cho các trường hợp: Sau khi nhổ răng hoặc tiểu phẫu, đau răng kèm sưng tấy, chấn thương vùng hàm.
Ngược lại, chườm nóng thường ít được sử dụng trong nha khoa, vì nhiệt độ cao có thể sẽ làm giãn nở mạch máu, tăng lưu lượng tuần hoàn, từ đó làm cho tình trạng đau, viêm, sưng trở nên nghiêm trọng hơn. Chườm nóng được dùng cho đau do căng cơ hàm, nhiễm trùng giai đoạn sau, đau âm ỉ lâu ngày.
Nếu bạn bị đau răng đột ngột và kèm theo sưng, biện pháp phù hợp nhất là chườm lạnh. Nếu bị căng cơ và muốn thư giãn sau khi tình trạng viêm đã dịu đi, chọn chườm nóng. Nếu thấy cơn đau không thuyên giảm, hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường, bạn nên đi khám bác sĩ.
Đau răng chườm nóng hay lạnh? Đối với đau răng, chườm lạnh được khuyến cáo dùng vì nó giúp kiểm soát cơn đau, sưng và viêm. Dưới đây là những công dụ mà liệu pháp này mang lại:
– Giảm sưng và phù nề: Bị sưng chườm nóng hay lạnh? Khi bị viêm hoặc nhổ răng khôn, các mô mềm xung quanh thường sẽ tích tụ dịch dẫn đến tình trạng sưng tấy. Nhiệt lạnh sẽ làm co các mao mạch, hạn chế dịch tràn vào các mô, ngăn chặn tình trạng sưng.
– Gây tê cục bộ tạm thời: Nhiệt độ thấp sẽ làm giảm tốc độ dẫn truyền tín hiệu của các dây thần kinh cảm giác quanh chân răng. Giúp tạo hiệu ứng tê nhẹ, cơn đau cũng thuyên giảm.
– Hỗ trợ cầm máu: Sau khi nhổ răng hoặc lợi bị tổn thương gây chảy máu, chườm lạnh sẽ giúp kích thích quá trình co mạch, hỗ trợ hình thành cục máu đông nhanh hơn, vết thương cũng sẽ mau chóng ổn định.
– Kiểm soát phản ứng viêm: Nhiệt lạnh sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất tại vùng bị đau, giúp kìm hãm sự phát triển của phản ứng viêm cấp tính, ngăn không cho tình trạng đau nhức lan rộng ra.
– Hạ nhiệt cho vùng bị viêm: Khi bị đau, sưng răng sẽ có cảm giác nóng rát, khó chịu. Chườm lạnh sẽ giúp xoa dịu, mang lại cảm giác dễ chịu và thoải mái.
Bị đau răng nên chườm lạnh vì nhiệt lạnh sẽ giúp giảm viêm, tiêu sưng, giảm đau nhanh
Nhiều người hay có thói quen đặt trực tiếp đá viên lên răng bị đau sẽ giúp làm giảm đau răng nhanh chóng. Tuy nhiên, cách này có thể sẽ gây bỏng lạnh, cũng không mang lại hiệu quả. Dưới đây là các cách hướng dẫn bạn chườm lạnh khi bị đau răng an toàn:
Chuẩn bị 6-8 viên đá, cùng một chiếc khăn sạch. Bạn bọc 1-2 viên đá vào khăn sạc và đặt gói đá lên vùng má bên ngoài ở vị trí đau răng. Giữ nguyên trong 10-15 phút, sau đó bỏ ra nghỉ ít nhất 20 phút. Lặp lại liên tục trong 24h đầu tiên kể từ khi bắt đầu đau răng.
Sau khi bỏ túi chườm ra, bạn có thể dùng các đầu ngón tay xoa nhẹ vùng má vừa chườm để giúp máu lưu thông bình thường trở lại, giúp da không bị khô cứng do lạnh.
Với cách này, bạn cần chuẩn bị túi gel chuyên dụng và để đông lạnh trong ngăn đá đến khi đông cứng. Đặt túi gel lên vùng má ngoài răng đau và giữ nguyên từ 10-15 phút. Nghỉ 20-30 phút sau mỗi lần chườm và lặp lại nếu vẫn còn đau và sưng.
Sử dụng chườm nhiệt lạnh bằng đá viên hoặc gel chườm lạnh giúp giảm đau hiệu quả
Khi bạn đã biết đau răng chườm nóng hay lạnh, bạn cũng cần lưu ý một số nguyên tắc dưới đây để thực hiện an toàn:
– Tuyệt đối không nên áp trực tiếp đá hoặc nhiệt quá cao lên da. Luôn bọc túi chườm qua một lớp khăn vải để tránh gây bỏng lạnh.
– Không chườm trực tiếp vào bên trong răng đau, chỉ nên chườm ở vùng má bên ngoài. Nếu bạn cho đá lạnh trực tiếp và trong răng có thể kích ứng tủy cấp, khiến cơn đau nhói lên dữ dội.
– Không nên chườm liên tục quá 20 phút. Nếu chườm lạnh quá 20 phút có thể giảm lưu thông máu quá mức, khiến vết thương chậm lành, chườm nóng quá lâu có thể gây xuất huyết cục bộ.
– Người bị tiểu đường hoặc các bệnh lý về thần kinh ngoại biên cần cẩn trọng khi chườm.
– Chườm nóng và lạnh chỉ hỗ trợ, không thể thay thế cho việc điều trị nha khoa.
– Nếu tình trạng sưng tấy không giảm sau 24-48 giờ chườm lạnh, hoặc xuất hiện triệu chứng sốt cao, khó nuốt, khó thở, bạn cần đến ngay cơ sở y tế.
>>> Có thể bạn bỏ lỡ: Đau cơ chườm nóng hay lạnh? Cách thực hiện và lưu ý khi áp dụng
Chườm lạnh. Tình trạng sưng tấy cấp tính nên chườm lạnh trong 10-15 phút để tiêu sưng và viêm. Tuy nhiên, nếu có dấu hiệu mủ có thể chườm ấm sau chườm lạnh để giãn mạch.
Ưu tiên chườm lạnh để giảm đau và giảm sưng nhanh chóng. Sau 1-2 ngày bớt sưng, có thể chườm ấm để tăng tuần hoàn, hỗ trợ hồi phục.
Chườm lạnh. Đây là phương pháp hiệu quả nếu đau răng sâu do sưng lợi, bị tổn thương. Sử dụng từ 10-15 phút để thấy hiệu quả.
chườm lạnh trong 24h đầu để giảm viêm và sưng, có thể chườm ấm sau khi tình trạng viêm và sưng đã thuyên giảm.
Hy vọng qua bài viết trên đây mà Haruco đã chia sẻ, bạn cũng đã trả lời được câu hỏi đau răng chườm nóng hay lạnh. Theo các bác sĩ nha khoa, đau răng chườm lạnh sẽ tốt hơn chườm nóng, vì nhiệt lạnh sẽ giúp giảm sưng, viêm, đau nhanh chóng. Bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn, nó cũng giúp hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra nhanh. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, đây chỉ là giải pháp tạm thời, không thể thay thế được điều trị y tế. Hãy bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn mỗi ngày bằng cách đi khám răng 3-6 tháng một lần nhé.
