Hotline - Zalo
0358 427 596Công ty TNHH Rezkin Việt Nam
Hotline - Zalo
0358 427 596Nếu không có thời gian thường xuyên đến nha khoa, nhiều người lựa chọn các cách lấy cao răng tại nhà như một giải pháp hỗ trợ làm sạch răng. Vậy đâu là những phương pháp đơn giản, dễ áp dụng và phù hợp với sinh hoạt hằng ngày? Hãy cùng tìm hiểu 5 phương pháp lấy cao răng tại nhà bạn nên biết ngay sau đây.
Có thể tự lấy cao răng được không? Khi muối kết hợp với baking soda là một trong những cách làm sạch răng tại nhà được nhiều người áp dụng. Baking soda có khả năng loại bỏ mảng bám và làm sạch bề mặt răng, trong khi muối giúp tăng hiệu quả cọ xát, hỗ trợ giảm vi khuẩn trong khoang miệng. Khi kết hợp đúng cách, hỗn hợp này có thể giúp răng trông sáng hơn và hạn chế sự hình thành mảng bám.
Cách thực hiện:
– Trộn đều nửa thìa muối với 1 thìa baking soda để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
– Dùng bàn chải lông mềm hoặc miếng gạc sạch chấm hỗn hợp, sau đó chà nhẹ nhàng lên những vị trí răng có nhiều mảng bám trong khoảng 2 phút. Lưu ý thao tác nhẹ tay để tránh làm tổn thương men răng và nướu.
– Súc miệng kỹ lại với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp còn sót lại.
Nên áp dụng phương pháp này 1–2 lần mỗi tuần, không nên lạm dụng để tránh gây mòn men răng. Kiên trì thực hiện đúng cách sẽ giúp răng sạch hơn và cải thiện phần nào màu sắc răng theo thời gian.
Chanh chứa hàm lượng axit tự nhiên cao, có tác dụng hỗ trợ làm sạch mảng bám và giúp răng trông sáng hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng chanh đơn lẻ hoặc lạm dụng quá mức, axit có thể gây bào mòn men răng, khiến răng yếu và dễ ê buốt. Khi kết hợp chanh với muối, hỗn hợp này không chỉ giúp làm sạch cao răng hiệu quả hơn mà còn hỗ trợ kháng khuẩn, giảm mùi hôi miệng, đồng thời hạn chế phần nào tác động mạnh của axit lên bề mặt răng.
Cách thực hiện:
– Vắt chanh lấy nước cốt, sau đó cho khoảng ½ muỗng muối vào và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp.
– Dùng hỗn hợp này chà nhẹ lên răng hoặc ngậm trong miệng từ 2–3 phút, kết hợp đưa lưỡi đẩy dung dịch len lỏi vào các kẽ răng để tăng hiệu quả làm sạch.
– Súc miệng kỹ lại với nước sạch nhằm loại bỏ hoàn toàn axit còn sót lại.
Lưu ý: Do chanh có tính axit cao, bạn chỉ nên áp dụng 1–2 lần mỗi tuần và tránh chà xát quá mạnh. Không nên sử dụng phương pháp này nếu răng đang ê buốt, men răng yếu hoặc nướu bị viêm.
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làm đẹp, đặc biệt là trong chăm sóc răng miệng. Nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên và khả năng hỗ trợ làm mềm mảng bám, dầu dừa khi kết hợp cùng muối sẽ giúp làm sạch cao răng nhẹ nhàng, đồng thời góp phần giảm mùi hôi miệng và bảo vệ nướu.
Cách thực hiện:
– Trộn đều 1 muỗng dầu dừa với khoảng ½ muỗng muối để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
– Dùng miếng gạc hoặc bàn chải lông mềm thấm hỗn hợp, sau đó chà nhẹ lên bề mặt răng trong khoảng 2–3 phút, tập trung vào những vị trí có nhiều mảng bám.
– Súc miệng kỹ lại với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp còn sót lại.
Tương tự như dầu dừa, dầu oliu cũng được đánh giá cao trong chăm sóc răng miệng nhờ khả năng làm mềm mảng bám và hỗ trợ loại bỏ các vết ố vàng trên bề mặt răng. Với thành phần giàu chất chống oxy hóa và đặc tính dịu nhẹ, dầu oliu giúp làm sạch răng một cách tự nhiên mà không gây kích ứng nướu.
Phương pháp sử dụng dầu oliu khá đơn giản và tương tự như dầu dừa. Tuy nhiên, hiệu quả làm trắng không đến ngay lập tức mà cần sự kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài. Đổi lại, cách này giúp răng sáng màu từ từ, an toàn và hạn chế nguy cơ bào mòn men răng.
Việc duy trì thói quen sử dụng dầu oliu đúng cách sẽ góp phần giảm dần vôi răng, làm sạch khoang miệng và giúp răng trông sáng khỏe hơn ngay tại nhà, phù hợp với những người ưu tiên giải pháp tự nhiên, lành tính.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách lấy cao răng tại nhà vừa đơn giản vừa dễ thực hiện, trà đen là lựa chọn đáng cân nhắc. Trà đen không chỉ có hương thơm dễ chịu mà còn chứa florua tự nhiên, giúp hạn chế sự hình thành mảng bám và hỗ trợ bảo vệ men răng.
Cách thực hiện:
– Pha một tách trà đen loãng, để nguội bớt.
– Sau khi đánh răng, dùng nước trà súc miệng trong khoảng 3–5 phút.
– Súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ cặn trà còn sót lại.
Việc duy trì phương pháp này đều đặn sẽ giúp giảm mảng bám mới hình thành, hỗ trợ khử mùi hôi miệng nhẹ và mang lại cảm giác khoang miệng sạch sẽ hơn.
Trong trường hợp tìm cách hỗ trợ giảm vôi răng tại nhà cho trẻ hay người lớn với nguyên liệu dễ kiếm, đường nâu có thể được nhiều người áp dụng nhờ khả năng làm mềm mảng bám nhẹ trên bề mặt răng.
Cách thực hiện:
– Ngậm một lượng nhỏ đường nâu trong miệng khoảng 10–15 phút, để nước đường từ từ thấm vào các kẽ răng và làm mềm mảng bám.
– Sau đó, cho trẻ đánh răng kỹ, chải đều tất cả các mặt răng.
– Cuối cùng, súc miệng lại với nước muối pha loãng trong khoảng 1–2 phút để làm sạch khoang miệng.
Nếu thực hiện đều đặn sáng và tối, phương pháp này có thể giúp giảm mảng bám nhẹ, giúp răng trông sạch hơn sau khoảng một tuần.
Lưu ý: Do đường có thể làm tăng nguy cơ sâu răng nếu vệ sinh không kỹ, cần đảm bảo đánh răng sạch sẽ sau khi áp dụng, đồng thời không nên lạm dụng phương pháp này.
>> Có thể bạn bỏ lỡ: Lấy cao răng có tốt không? Lợi ích và lưu ý cần biết
Máy lấy cao răng 2 trong 1 được thiết kế nhằm kết hợp làm sạch cao răng và chăm sóc răng miệng hằng ngày trong cùng một thiết bị. Nhờ ứng dụng công nghệ rung tần số cao, máy giúp phá vỡ các mảng bám cứng đầu trên bề mặt răng, đồng thời hỗ trợ làm sạch kẽ răng và vùng nướu một cách nhẹ nhàng.
Cách sử dụng máy lấy cao răng mini tại nhà gồm các bước cơ bản sau:
– Sạc đầy pin trước khi dùng để máy hoạt động ổn định.
– Đứng trước gương, xác định vị trí cao răng cần làm sạch.
– Cầm máy chắc tay, đặt ngón cái vào phần chống trượt.
– Khởi động máy, chọn chế độ phù hợp (nên bắt đầu từ chế độ nhẹ).
– Đặt đầu rung nhẹ nhàng lên vùng có cao răng, di chuyển đều tay, không ấn mạnh.
– Súc miệng sạch sau khi hoàn tất để loại bỏ mảng bám còn sót lại.
Ưu điểm nổi bật của máy lấy cao răng 2 trong 1 là tính tiện lợi và chủ động. Bạn có thể chăm sóc răng miệng ngay tại nhà, duy trì hàm răng sạch khỏe mỗi ngày mà không cần phụ thuộc quá nhiều vào các buổi lấy cao răng tại nha khoa.
5 phương pháp lấy cao răng tại nhà trên đây giúp hỗ trợ làm sạch mảng bám nhẹ và cải thiện vệ sinh răng miệng mỗi ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho men răng và nướu, bạn không nên lạm dụng các mẹo dân gian. Nếu bạn có nhu cầu sử dụng máy lấy cao răng thì đừng ngần ngại liên hệ cho Haruco để nhận tư vấn trực tiếp nha.
